近昼夜节律英文解释翻译、近昼夜节律的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【化】 circadian rhythm

分词翻译：

近的英语翻译：

approximately; close; easy to understand; intimate; near
【化】 peri
【医】 ad-

昼夜的英语翻译：

day and night

节律的英语翻译：

【医】 rhythm

专业解析

近昼夜节律（英文：Circadian Rhythm）是生物体内部产生的、周期接近24小时（通常约为24小时）的生理和行为节律。该术语源自拉丁语“circa”（意为“大约”）和“dies”（意为“一天”），形象描述了这种节律并非精确等于24小时，而是围绕24小时周期波动的特性。它是生物体适应地球自转引起的昼夜环境变化（如光照、温度）的关键内在机制。

一、核心概念解析

“近昼夜”的含义
“近”（circa）指节律周期接近但不完全等于24小时。在不受外界时间线索（如日光）影响的环境下（如持续黑暗），生物体的自由运行周期通常略长或略短于24小时（人类平均约为24.2小时）。这一内在周期需依赖外部环境（如日光）每日进行微调，以保持与自然昼夜同步。
“节律”的体现
节律调控包括：
- 生理层面：体温波动、激素分泌（如褪黑素、皮质醇）、代谢速率。
- 行为层面：睡眠-觉醒周期、觅食活动、认知功能变化。
- 分子机制：由核心生物钟基因（如CLOCK、BMAL1、PER、CRY）构成的转录-翻译反馈环路驱动。

二、科学意义与健康关联

近昼夜节律的紊乱与多种健康问题密切相关：

睡眠障碍：轮班工作、时差反应可导致节律失调，引发失眠或嗜睡（美国国家睡眠基金会）。
代谢疾病：节律紊乱影响葡萄糖代谢和能量平衡，增加肥胖与糖尿病风险（世界卫生组织报告）。
精神健康：抑郁症、双相情感障碍患者常伴有节律异常（美国国立精神卫生研究所）。

三、权威定义参考

美国国立卫生研究院（NIH）定义

“Circadian rhythms are physical, mental, and behavioral changes that follow a 24-hour cycle, responding primarily to light and darkness.”
（来源：NIH National Institute of General Medical Sciences – Circadian Rhythms专题）
《牛津生理学词典》释义

“内生性节律，周期接近24小时，使生物体行为与生理过程与环境昼夜变化同步化。”
（来源：Oxford Dictionary of Physiology）

四、调控因素

主要授时因子（Zeitgeber）：日光是最强同步信号，通过视网膜-下丘脑通路调节视交叉上核（SCN）。
次要授时因子：饮食时间、社交活动、温度变化。
光敏性：蓝光（460–480nm）对褪黑素抑制效应最强，影响节律相位（哈佛医学院睡眠医学研究）。

综合来源：

美国国立卫生研究院（NIH）睡眠医学指南
世界卫生组织（WHO）《环境噪声与昼夜节律健康报告》
《神经科学原理》（Principles of Neural Science, Kandel et al.）第5版生物钟章节

网络扩展解释

近昼夜节律（Circadian Rhythm）是指生物体内源性产生的、周期接近24小时的生理和行为节律，即使在没有外界环境提示（如光照）的情况下仍能持续运行。以下是详细解释：

1.定义与核心特征

近昼夜节律是生物体为适应地球自转形成的周期性活动规律，其核心特点包括：

内源性：由生物体内在的分子机制驱动，不依赖外部环境。
周期接近24小时：实际周期可能略长或短于24小时（如23.5-24.5小时），但在自然光照条件下会与地球自转同步。
可调节性：可通过环境信号（如光照、温度）重置周期，称为“授时因子”。

2.表现与功能

生理活动：调控体温、血压、激素（如皮质醇、褪黑素）分泌等。
行为模式：包括睡眠-觉醒周期、摄食行为等。例如，人类白天觉醒、夜晚困倦的规律即由昼夜节律控制。
适应性意义：帮助生物在正确时间完成特定活动，如植物在光照下进行光合作用。

3.实验验证

经典实验（如提到的鼯鼠实验）表明，即使在全黑暗环境中，动物仍会维持接近24小时的睡眠-活动周期，但周期可能缩短至约23小时。

4.健康影响

若昼夜节律紊乱（如熬夜、跨时区旅行），可能导致睡眠障碍、代谢异常、情绪波动等问题。2017年诺贝尔奖研究揭示了相关分子机制，进一步证实其重要性。

术语辨析

“Circadian”词源：拉丁语“circa”（大约）和“diem”（一日），即“约一日”。
同义词：近日节律、似昼夜节律，均强调周期接近但不严格等于24小时。

如需进一步了解分子机制或具体疾病关联，可参考权威医学研究或、2、4中的健康相关内容。