近晝夜節律英文解釋翻譯、近晝夜節律的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【化】 circadian rhythm

分詞翻譯：

近的英語翻譯：

approximately; close; easy to understand; intimate; near
【化】 peri
【醫】 ad-

晝夜的英語翻譯：

day and night

節律的英語翻譯：

【醫】 rhythm

專業解析

近晝夜節律（英文：Circadian Rhythm）是生物體内部産生的、周期接近24小時（通常約為24小時）的生理和行為節律。該術語源自拉丁語“circa”（意為“大約”）和“dies”（意為“一天”），形象描述了這種節律并非精确等于24小時，而是圍繞24小時周期波動的特性。它是生物體適應地球自轉引起的晝夜環境變化（如光照、溫度）的關鍵内在機制。

一、核心概念解析

“近晝夜”的含義
“近”（circa）指節律周期接近但不完全等于24小時。在不受外界時間線索（如日光）影響的環境下（如持續黑暗），生物體的自由運行周期通常略長或略短于24小時（人類平均約為24.2小時）。這一内在周期需依賴外部環境（如日光）每日進行微調，以保持與自然晝夜同步。
“節律”的體現
節律調控包括：
- 生理層面：體溫波動、激素分泌（如褪黑素、皮質醇）、代謝速率。
- 行為層面：睡眠-覺醒周期、覓食活動、認知功能變化。
- 分子機制：由核心生物鐘基因（如CLOCK、BMAL1、PER、CRY）構成的轉錄-翻譯反饋環路驅動。

二、科學意義與健康關聯

近晝夜節律的紊亂與多種健康問題密切相關：

睡眠障礙：輪班工作、時差反應可導緻節律失調，引發失眠或嗜睡（美國國家睡眠基金會）。
代謝疾病：節律紊亂影響葡萄糖代謝和能量平衡，增加肥胖與糖尿病風險（世界衛生組織報告）。
精神健康：抑郁症、雙相情感障礙患者常伴有節律異常（美國國立精神衛生研究所）。

三、權威定義參考

美國國立衛生研究院（NIH）定義

“Circadian rhythms are physical, mental, and behavioral changes that follow a 24-hour cycle, responding primarily to light and darkness.”
（來源：NIH National Institute of General Medical Sciences – Circadian Rhythms專題）
《牛津生理學詞典》釋義

“内生性節律，周期接近24小時，使生物體行為與生理過程與環境晝夜變化同步化。”
（來源：Oxford Dictionary of Physiology）

四、調控因素

主要授時因子（Zeitgeber）：日光是最強同步信號，通過視網膜-下丘腦通路調節視交叉上核（SCN）。
次要授時因子：飲食時間、社交活動、溫度變化。
光敏性：藍光（460–480nm）對褪黑素抑制效應最強，影響節律相位（哈佛醫學院睡眠醫學研究）。

綜合來源：

美國國立衛生研究院（NIH）睡眠醫學指南
世界衛生組織（WHO）《環境噪聲與晝夜節律健康報告》
《神經科學原理》（Principles of Neural Science, Kandel et al.）第5版生物鐘章節

網絡擴展解釋

近晝夜節律（Circadian Rhythm）是指生物體内源性産生的、周期接近24小時的生理和行為節律，即使在沒有外界環境提示（如光照）的情況下仍能持續運行。以下是詳細解釋：

1.定義與核心特征

近晝夜節律是生物體為適應地球自轉形成的周期性活動規律，其核心特點包括：

内源性：由生物體内在的分子機制驅動，不依賴外部環境。
周期接近24小時：實際周期可能略長或短于24小時（如23.5-24.5小時），但在自然光照條件下會與地球自轉同步。
可調節性：可通過環境信號（如光照、溫度）重置周期，稱為“授時因子”。

2.表現與功能

生理活動：調控體溫、血壓、激素（如皮質醇、褪黑素）分泌等。
行為模式：包括睡眠-覺醒周期、攝食行為等。例如，人類白天覺醒、夜晚困倦的規律即由晝夜節律控制。
適應性意義：幫助生物在正确時間完成特定活動，如植物在光照下進行光合作用。

3.實驗驗證

經典實驗（如提到的鼯鼠實驗）表明，即使在全黑暗環境中，動物仍會維持接近24小時的睡眠-活動周期，但周期可能縮短至約23小時。

4.健康影響

若晝夜節律紊亂（如熬夜、跨時區旅行），可能導緻睡眠障礙、代謝異常、情緒波動等問題。2017年諾貝爾獎研究揭示了相關分子機制，進一步證實其重要性。

術語辨析

“Circadian”詞源：拉丁語“circa”（大約）和“diem”（一日），即“約一日”。
同義詞：近日節律、似晝夜節律，均強調周期接近但不嚴格等于24小時。

如需進一步了解分子機制或具體疾病關聯，可參考權威醫學研究或、2、4中的健康相關内容。