
【医】 balance of body
body; corporality; corporeity; health; soma; tabernacle
【建】 body
balance; counterpoise; equation; equilibrium; equipoise; poise; standoff
【计】 balancing; equalization
【化】 equilibrium
【医】 balance; bilanz; equilibration; equilibrium
【经】 balancing; counterbalance; equalization; equilibrium; in balance; level
身体平衡的汉英词典释义与详解
一、基础定义
在汉英词典中,“身体平衡”对应英文术语“body balance” 或“physical equilibrium”,指维持身体稳定姿态的能力,即通过协调肌肉、感官和神经系统,抵抗外力干扰(如重力、运动惯性),保持重心在支撑面内的状态。例如《牛津高阶英汉双解词典》将其定义为:
"The ability to maintain the body's center of gravity over its base of support."(在支撑面上保持身体重心的能力)
二、生理机制解析
身体平衡依赖三大系统的协同作用:
三者整合于小脑和大脑皮层,形成动态调节闭环(参考《格氏解剖学》生理学章节)。
三、应用场景与重要性
四、学术定义补充
根据《运动医学百科全书》(Human Kinetics出版社),身体平衡进一步分为:
权威参考来源
身体平衡是人体维持姿势稳定和适应内外环境变化的重要能力,其核心在于通过多系统协同作用保持重心稳定。以下是详细解释:
根据《康复功能评定学》,身体平衡指身体重心偏离稳定位置时,通过自发或反射性活动恢复质心稳定的能力。人体重心位于第三骶椎上缘附近,约占身高的55%-56%。维持平衡需依赖:
静态平衡
在静止状态下保持稳定,如站立或坐姿。
动态平衡
指人体双足站立时能控制重心的最大范围,前后摆动约12.5°,左右约16°。超出此范围可能触发保护性伸展反应(如伸手防摔倒)。
平衡能力是日常活动的基础,如行走、避障等。康复训练常通过增强感觉输入(如闭眼单脚站)或挑战动态平衡(平衡板训练)来改善功能。
如需进一步了解评估方法或具体训练方案,可参考《康复功能评定学》等专业资料。
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