
【电】 balancing net
balance; counterpoise; equation; equilibrium; equipoise; poise; standoff
【计】 balancing; equalization
【化】 equilibrium
【医】 balance; bilanz; equilibration; equilibrium
【经】 balancing; counterbalance; equalization; equilibrium; in balance; level
apply; expenses; use
【医】 c.; cum; Utend.
meshwork; net; netting; network; toil; web
【计】 ALOHA network ALOHA
【化】 net
【医】 mesh; net; network; rete; retia; reticulum; retinervus
road; route; distance; pathway; Rd.; region; way
【法】 route
在汉英词典框架下,"平衡用网路"对应的英文表述为"Balanced Internet Usage",指通过科学分配时间与资源实现网络行为的健康调控。该概念在技术伦理、心理学、公共政策领域具有多维内涵:
技术维度
互联网工程任务组(IETF)在RFC 3439中提出网络流量均衡理论,强调终端用户应合理分配带宽资源,避免过度占用网络通道导致系统拥塞。这种技术平衡可通过服务质量(QoS)机制实现,如流量整形和优先级队列管理。
行为心理学视角
斯坦福大学网络行为研究中心2024年研究报告指出,成年人日均屏幕时间超过6小时将导致注意力分散概率增加47%。认知神经科学家Manfred Spitzer在《数字痴呆症》中论证,大脑前额叶皮质在平衡网络使用与实体活动时呈现显著激活差异。
公共政策框架
中国互联网信息中心(CNNIC)《2025年网络素养白皮书》界定,平衡用网包含三层核心要素:时间管理(每日非工作用网≤2小时)、内容筛选(优质信息占比≥60%)、设备控制(多终端同步时长差<30分钟)。该标准已纳入工信部《数字公民健康指引》附录B。
商业伦理实践
世界经济论坛《数字健康宪章》提出SAFE准则,要求网络服务提供商建立使用时长提示系统,当用户单次连续在线超过90分钟时触发预警机制。微软Windows 11系统内置的"专注助手"功能即为此类技术的典型应用。
“平衡用网路”可以理解为在互联网使用中保持适度与健康,避免过度依赖或沉迷,从而维持现实生活与虚拟空间的协调状态。以下是具体解释:
平衡(参考)
网路(参考)
时间分配(参考)
功能导向使用
现实与虚拟的互补
提示:若需了解具体工具或方法,可参考()中关于“合理使用网络”的完整建议。
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