breast stroke是什么意思，breast stroke的意思翻译、用法、同义词、例句

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专业解析

Breaststroke（蛙泳） 是一种历史悠久的竞技游泳姿势，也是基本的游泳技术之一。其名称源自动作特征和身体姿态，以下是详细解释：

1. 词源与基本定义

   “Breaststroke” 由 “breast”（胸部）和 “stroke”（划水动作）组合而成。这直接描述了该泳姿的核心特征：游泳者身体俯卧水面，胸部朝下，依靠双臂在胸前对称地划水和双腿做类似青蛙的蹬夹动作来推进。它是最古老的竞技游泳姿势之一，以其独特的节奏和相对省力的特点著称（相比自由泳和蝶泳）。

   （来源：Oxford Languages）

2. 技术动作详解

   • 手臂动作 (Arm Stroke)：双臂同时从身体前方向外、向下、向后划水，划至肩线下方或略宽于肩宽处，然后屈肘向内、向上收手至胸前（或下巴下方），再向前伸直恢复起始姿势。整个划水路线近似心形或圆形，强调对称性和向内的抱水动作。
   • 腿部动作 (Leg Kick / Whip Kick)：双腿同时进行收腿、翻脚（脚踝外旋，脚尖指向外侧）、蹬夹水、最后并拢滑行的动作。蹬夹水是主要的推进力来源，要求用脚内侧和小腿内侧向后、向外蹬水，然后快速有力地夹水并拢。因其动作模仿青蛙后腿，故俗称“蛙泳腿”。
   • 呼吸配合 (Breathing)：通常在手臂向内收手、将上半身抬升出水面时进行吸气，手臂前伸和腿部蹬夹时将头埋入水中呼气。呼吸节奏通常是一次划手一次蹬腿一次呼吸（1:1:1）。
   • 身体姿态与协调 (Body Position & Timing)：身体保持相对水平，但会随划水和呼吸有自然的起伏。动作节奏通常是“划手 - 吸气、蹬腿 - 呼气、滑行”，强调蹬腿后的短暂滑行以保持效率。

     （来源：Cambridge Dictionary）

3. 历史渊源

   蛙泳的雏形可以追溯到古代，例如古埃及和亚述的壁画中就有类似动作的描绘。现代竞技蛙泳的规则和技术在19世纪逐渐形成并标准化。早期蛙泳允许在水下进行划水和蹬腿动作，后来规则修改要求头部必须部分露出水面（除出发和转身后的水下动作外），并最终演变为现今的形态。

   （来源：Wikipedia - Breaststroke）

4. 竞赛规则要点 (根据 FINA)

   在正式比赛中，蛙泳有严格的规则：

   • 身体必须始终保持俯卧，肩部与水面平行。
   • 所有手臂动作必须在水下同时、对称地进行，不能有交替动作。双手划水不能超过臀线（除出发和转身后的第一次划水）。
   • 所有腿部动作必须同时、对称地进行，不能有交替、上下打腿（蝶泳腿）或剪刀式动作。
   • 在每个完整的动作周期（一次划手+一次蹬腿）中，头部必须部分露出水面呼吸一次。
   • 转身和到达终点时，必须用双手同时触壁，且在同一水平面上。

     （来源：FINA Swimming Rules）

Breaststroke（蛙泳）是一种以胸部朝下俯卧、依靠对称的“划手”和模仿青蛙的“蹬夹腿”动作推进的游泳姿势。其名称直观反映了动作特点（胸部动作+划水动作），具有独特的技术要领和竞赛规则，是游泳运动的基础和重要竞赛项目之一。

网络扩展资料

breaststroke（或写作 breast stroke）是游泳运动中的一种泳姿，以下为详细解释：

1. 定义与发音

• 英文释义：一种双臂同时向前伸展、对称向两侧划水，腿部做蹬夹动作的游泳姿势。
• 发音：英式 /ˈbreststrəʊk/，美式 /ˈbrɛststrok/（、）。

2. 技术特点

• 动作特征：双臂从胸前水平前伸后向外划水，腿部模仿青蛙蹬水动作，身体呈波浪式推进（、）。
• 中文命名：因动作形似青蛙游水而得名“蛙泳”（、）。

3. 词源与拼写

• 英文名由 breast（胸部）和 stroke（划水动作）组成，强调胸部发力与划水方式。现代英语中更常用合并拼写 breaststroke，分写形式 breast stroke 较少见（、）。

4. 对比其他泳姿

• 区别于自由泳（freestyle）、仰泳（backstroke）和蝶泳（butterfly stroke），蛙泳是唯一手臂和腿部动作对称且不交替进行的泳姿（、）。

扩展知识：专业比赛中，蛙泳转身需双手同时触壁，且动作需符合国际泳联的严格规范。

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