
【醫】 physical age
【醫】 physio-
age; time of life; year
【醫】 aet.; aetas; age
【經】 age
生理年齡(Biological Age)是衡量個體身體機能狀态的核心指标,指通過生物标志物評估人體實際衰老程度的量化數值,與按出生日期計算的"時序年齡"(Chronological Age)存在顯著差異。根據世界衛生組織《老齡化與健康全球報告》,生理年齡的評估通常涉及DNA甲基化水平、端粒長度、器官代謝效率等客觀指标。
牛津詞典将其英文對應詞"Biological Age"定義為:"An estimate of a person's age based on biomarkers that assess cellular and organic functions, often used to predict health risks."(基于細胞和器官功能生物标志物推算的年齡估值,常用于預測健康風險)。美國國家衰老研究所指出,生理年齡可通過血壓、肺活量、膽固醇水平等29項臨床檢測數據綜合計算得出。
哈佛醫學院研究顯示,表觀遺傳時鐘(Epigenetic Clock)作為新興評估工具,通過分析DNA甲基化模式可精準推算生理年齡,誤差範圍±3.2歲。中國疾病預防控制中心《國民健康白皮書》強調,定期監測生理年齡有助于早期發現阿爾茨海默病、心血管疾病等年齡相關疾病風險。
生理年齡是衡量人體實際生理機能狀态的重要指标,其定義和影響因素可綜合多個權威來源進行解釋:
生理年齡(Biological Age)指人體器官、系統及整體功能的實際健康水平,反映身體真實的衰老程度,而非單純的時間年齡(時序年齡)。例如,一個60歲的人可能因健康狀态良好而擁有50歲的生理年齡,反之也可能因疾病或不良習慣導緻生理年齡高于實際年齡。
包括醫學檢測(如血液指标分析、DNA甲基化檢測)、功能性測試(平衡性、反射速度)以及影像學檢查。例如,科學家通過瞳孔反應、皮膚彈性等參數建立生理年齡模型。
生理年齡概念推動了抗衰老研究,例如通過細胞修複技術(如清除代謝廢物、增強細胞活性)延緩衰老進程。這一指标比單純的時間年齡更能科學指導健康管理。
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