跟痛英文解释翻译、跟痛的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 calcaneodynia; calcanodynia; pternalgia

分词翻译：

跟的英语翻译：

follow; heel
【医】 calcar pedis; calx; heel

痛的英语翻译：

ache; extremely; pain; painfulness; sorrow
【医】 alge-; algesi-; algo-; algos; dolor; odyno-; pain

专业解析

跟痛（heel pain）指足跟区域因病理或生理因素引发的持续性疼痛症状，是骨科与运动医学中的常见病症。根据《中华医学杂志》对足部疾病的分类，其典型表现为晨起下床或久坐后站立时足跟刺痛，活动后可能减轻。美国骨科医师学会（AAOS）指出，70%以上的病例与足底筋膜炎相关，即足底筋膜在跟骨附着点的慢性劳损。

病理机制与临床表现

生物力学因素：跟骨骨刺（calcaneal spur）通过X线可见约50%患者存在钙化增生，但研究显示骨刺本身未必直接导致疼痛。
炎症反应：英国医学期刊（BMJ）临床研究证实，足底筋膜微撕裂引发的无菌性炎症是主要诱因，症状可通过单腿提踵试验（heel raise test）评估。

诊断标准

梅奥诊所（Mayo Clinic）建议结合以下指标：

疼痛持续时间超过6周
跟骨内侧结节压痛阳性
超声检查显示筋膜厚度＞4mm

治疗规范

世界卫生组织（WHO）推荐阶梯疗法：

保守治疗：夜间夹板（night splint）配合离心性跟腱拉伸训练
物理治疗：冲击波治疗（ESWT）有效率可达80%
手术治疗：仅适用于顽固性病例，需严格符合《骨关节手术指南》适应证

预防措施

美国足踝外科协会（AOFAS）强调：选择足弓支撑鞋具，控制BMI指数在24以下，可降低38%的复发风险。

参考文献

AAOS Clinical Practice Guidelines on Plantar Fasciitis

Radiology Society of North America Diagnostic Criteria

BMJ Clinical Review on Heel Pain Syndromes

Mayo Clinic Orthopedic Assessment Protocol

WHO Musculoskeletal Disorders Management Handbook

AOFAS Preventive Care Recommendations

网络扩展解释

跟痛症（又称足跟痛）是一种以足跟部疼痛为主要症状的慢性疾病，常见于中老年人、肥胖者及长期站立或行走的人群。以下是其详细解释：

一、定义与分类

跟痛症属于足部慢性劳损性疾病，主要表现为足跟跖侧（脚底）或后侧疼痛，活动时加剧。根据疼痛部位可分为：

跟跖侧疼痛：如足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪垫萎缩等（）。
跟后部疼痛：如跟腱炎、跟骨滑囊炎等（）。
全跟骨疼痛：多由骨折、骨髓炎等严重病变引起（）。

二、常见病因

机械性损伤
- 足底筋膜炎：跖筋膜反复牵拉导致炎症，是最常见原因（）。
- 跟骨骨刺：长期应力刺激引发骨质增生，但骨刺本身未必直接导致疼痛（）。
- 脂肪垫萎缩：中老年人足跟脂肪垫退化，缓冲能力下降（）。
系统性疾病关联
- 内脏筋膜失衡：胃肠功能失调可能通过筋膜链反应引发足跟痛（）。
- 盆底功能障碍：女性患者可能与盆底肌群异常有关（）。
其他因素
- 先天畸形（如扁平足）、外伤、感染或代谢性疾病（如痛风）等（）。

三、典型症状

晨起或久坐后疼痛：迈出第一步时最明显（）。
局部压痛：跟骨结节处或足底内侧有明确压痛点（）。
活动受限：行走、站立时疼痛加重，部分伴肿胀或灼热感（）。

四、诊断与治疗

诊断方法
- 临床检查结合X线（排查骨刺或骨折）和MRI（评估软组织损伤）（）。
保守治疗
- 物理疗法：热敷、拉伸训练、定制鞋垫（）。
- 药物：非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠）缓解疼痛（）。
- 生活方式调整：减轻体重、避免长时间站立（）。
手术治疗
仅适用于保守治疗无效的严重病例，如筋膜松解术（）。

五、预防建议

选择软底鞋或足弓支撑鞋；
运动前充分拉伸足底筋膜；
控制体重以减少足部负荷（）。

若症状持续或加重，建议及时就医排查潜在病因。可通过权威医疗平台（如、6）获取更完整信息。