感到受委屈英文解释翻译、感到受委屈的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【法】 feel aggrieved

feel; find; taste

accept; bear; endure; recieve; stand; suffer

feel wronged; put sb. to great inconvenience
【法】 grievance

“感到受委屈”是汉语中描述个体因遭受不公正待遇或误解而产生心理失衡的常见表达，其英文对应词为"feel wronged" 或"feel aggrieved"。该短语的核心语义包含三个层次：

主观感受：指当事人因他人行为或外部事件引发的负面情绪，例如被误解、被忽视或遭遇不公评判（来源：《牛津高阶英汉双解词典》第9版，Oxford Learner's Dictionaries）；
情境关联：通常与未得到应有尊重或权益受损的事件直接相关，例如职场中的职责分配不公或家庭关系中的沟通错位（来源：《剑桥词典》，Cambridge Dictionary）；
文化语境差异：英语中 "feel wronged" 更强调事实层面的不公，而汉语“委屈”常隐含对情感共鸣的需求，例如中文例句“他觉得自己受委屈了”包含对“被理解”的期待（来源：《朗文当代高级英语辞典》第6版）。

在跨文化交际中，该词可通过例句体现差异，例如：“She felt deeply wronged by the false accusations”（她因虚假指控感到极度委屈），其中英文表达侧重事件客观性，而中文表述可能更突出情感状态。

“感到受委屈”是指个体因受到不公正的对待、误解、忽视或贬低，而产生的一种负面情绪体验。这种情绪通常伴随着心理上的压抑、失落、愤怒或自我怀疑，具体表现为：

核心含义
当个人认为自己的付出未获认可、权利被侵犯，或遭遇不公评判时，会感到被辜负或伤害。例如：努力未被看见、善意被曲解、责任被转嫁等场景。
情绪表现
可能伴随眼泪、沉默、争辩等外显行为，内在则可能陷入自我否定（“是不是我不够好？”）或对外界的怨恨（“他们凭什么这样对我？”）。
常见成因
- 沟通偏差：信息传递不清晰导致误解；
- 权力不对等：如职场中上级的强势指责；
- 价值观冲突：他人行为违背了自身原则（如被朋友背叛）。
应对建议
- 理性归因：区分“事实”与“主观感受”，避免过度放大伤害；
- 表达需求：用非攻击性语言说明自己的立场（如“你这样做让我觉得…”）；
- 心理疏解：通过倾诉、运动或创作释放情绪，避免长期压抑。

若长期处于委屈状态，可能演变为抑郁或人际关系退缩，此时建议寻求专业心理支持。