
medley race
mix; admix; blend; compound; incorporate; interfusion; meld
【计】 mixing
【化】 admixture; mixing
【医】 admixture; incorporate; incorporation; M. et sig.; misce; mix; mixing
permixion
swim
relay
混合泳接力(Medley Relay)是游泳比赛中的团体项目,由四名运动员按固定顺序分别采用四种不同泳姿完成比赛。其标准顺序为:
第一棒:仰泳(Backstroke)
运动员在水中出发,以仰卧姿势游进,手臂交替划水,身体始终保持仰面朝上。
来源:国际游泳联合会(FINA)游泳规则
第二棒:蛙泳(Breaststroke)
运动员在水中蹬壁出发(前棒触壁后),采用蛙泳姿势,双臂同时划水并前伸,双腿同时蹬夹水。
来源:国际游泳联合会(FINA)游泳规则
第三棒:蝶泳(Butterfly)
运动员在水中蹬壁出发(前棒触壁后),采用蝶泳姿势,双臂同时在水面上前摆入水划水,双腿同时做海豚式打水。
来源:国际游泳联合会(FINA)游泳规则
第四棒:自由泳(Freestyle)
运动员在水中蹬壁出发(前棒触壁后),可采用除仰泳、蛙泳、蝶泳外的任何泳姿(实践中均为爬泳/Front Crawl)。爬泳动作是双臂交替划水,双腿交替打水。
来源:国际游泳联合会(FINA)游泳规则
项目特点:
混合泳接力要求每名运动员精通一种泳姿,并考验团队在交接棒(触壁出发时机)上的默契与速度。比赛距离常见为4×100米(短池/长池)和4×50米(短池)。该项目是奥运会、世锦赛等重大赛事的重要竞赛项目,充分展现了游泳运动的多样性和团队协作精神。
来源:国际奥林匹克委员会(IOC)奥运会项目介绍
混合泳接力是竞技游泳的集体项目,其核心规则和特点如下:
基本规则
每队由4名运动员组成,每人依次完成100米(全程共400米),按照固定泳姿顺序进行:仰泳→蛙泳→蝶泳→自由泳。其中自由泳必须使用仰泳、蛙泳、蝶泳之外的泳式(通常为爬泳)。
项目分类
比赛细节
首棒仰泳需在水中出发,后续选手通过触壁完成接力交接。自由泳选手的泳式选择直接影响比赛策略,例如中国队曾以潘展乐的自由泳实现反超。
与其他项目的区别
不同于个人混合泳(同一运动员按蝶→仰→蛙→自顺序游400米),接力由不同选手专攻单一泳姿,更考验团队协作。
注:具体规则可能因赛事调整,建议通过国际泳联(FINA)官网获取最新信息。
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