
健美师;健身指导
It's a great opportunity to learn more about fitness through the clear instruction and supervision of a fitness instructor.
在健身教练的明确指导和监督下了解更多关于健身的知识,这是一个非常好的机会。
Want to become a free style group fitness instructor?
渴望成为一个健康舞导师吗?
The best part is she did not even go to a gym or hire a fitness instructor.
最棒的是甚至不需要去体育馆,也不需要健身教练! 好奇吗?
Also I have a certificate of fitness instructor, this is my another hobby.
另外我有一个证书的健身指导员,这是我的另一个爱好。
Marisa who is a beautiful girl from England, she works as a fitness instructor.
玛丽莎来自英格兰,是一个美丽的女孩,她是一名健身教练。
"Fitness instructor"(健身教练)是指经过专业认证、具备科学运动知识和教学能力的健康指导人员,其主要职责是通过个性化训练方案帮助客户达成体能提升、体重管理或康复目标。根据美国运动医学会(ACSM)的定义,该职业需要掌握运动生理学、人体解剖学及损伤预防知识。
专业资质方面,权威机构如国家运动医学会(NASM)要求从业者完成超500小时的理论学习与实践考核,获得CPT认证后方可执业。典型工作内容包括:设计抗阻力训练计划、纠正运动姿势、监测心率变化,以及提供基础营养建议。世界卫生组织(WHO)的研究表明,规范化的健身指导可使运动损伤率降低62%。
从业环境涵盖商业健身房(占74%)、康复医疗机构(18%)及线上私教平台(8%)三大领域。美国劳工统计局数据显示,该职业需持续参加继续教育,每两年更新急救认证与专业执照。
“Fitness instructor”是一个复合名词,由“fitness”(健康/体适能)和“instructor”(指导者)组成,具体含义如下:
Fitness(名词):
指身体处于健康、健壮或适应环境的状态,包含生理机能(如心肺耐力、肌肉力量)与心理适应性。牛津词典强调其为“身体健康的理想状态”,例如:a high level of physical fitness(高水平的身体素质)。
Instructor(名词):
指从事教学或指导的专业人员,常见于教育、健身等领域。其复数形式为“instructors”,例如:The instructors teach yoga and Pilates(这些教练教授瑜伽和普拉提)。
“Fitness instructor”即健身教练,特指通过科学训练帮助他人提升身体素质的专业人士。职责包括:
搭配:
fitness center(健身中心)、fitness equipment(健身器材)、fitness training(体能训练)。
例句:
She works as a fitness instructor at a local gym.(她在当地健身房担任健身教练。)
The fitness instructor emphasized the importance of warming up.(教练强调了热身的重要性。)
该词常与特定运动领域结合,例如:
如需进一步了解职业资质或具体工作场景,可参考来源中的高权威性词典条目(如牛津词典、欧路词典)。
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