英:/'ˈefət/ 美:/'ˈefərt/
努力
复数:efforts
初中,高中,CET4,CET6,考研,IELTS,商务英语
n. 努力；成就
After everyone's joint efforts, the company has developed very well.
经过大家的共同努力，公司发展得很好。
It took me lots of efforts to finger out the final result of this math exam.
我费了好大劲才算出这次数学考试的最终结果。
Climbing the mountain has run out of my effort today.
今天爬山已经耗尽了我的精力。
He made efforts to lose weight and he made it.
他努力去减肥 然后成功了
Prosperity is something that is gained through both effort and luck.
成功需要付诸努力和一点点运气。
I put minimal effort into cooking, so the food I make is pretty plain.
在做饭上我没怎么用心，所以我做的食物很一般。
He overloaded himself with work in an effort to pay off his debt.
为了还债，他做了太多工作，把自己弄得不堪重负。
It wasn't just one person, but a collaborative effort by the whole team.
这不是一个人，而是整个团队的倾力合作的结果。
The Olympics diversified its games in an effort to gain currency with youth.
奥运会将比赛项目多样化是为了获取年轻人的关注。
The politicians made a collaborative effort to find a solution.
政治家们共同努力寻找解决方案。
The city implemented new environmental policies in an effort to mitigate the effects of tourism on the land.
这座城市实施了新的环境政策，以缓解旅游业对地区造成的影响。
Audrey was a part of a humanitarian effort that aided those dealing with famine and civil strife.
奥黛丽参与了人道主义援助，帮助处于饥荒和内乱的人们。
Aren’t his new ideas terrific. No, they wouldn’t take too much effort at all to implement.
他的新想法很棒吗？一点都不，他们根本不需要太多的努力就能实现。
She’s ****** a real effort to study English hard.
她为学英语真的做出很大努力。
In an effort to go green, Starbucks recently announced that it will be ****** some changes to its cups.
为了实现绿色环保，星巴克最近宣布将对其杯子进行一些改动。
We're looking for more ways to translate our effort into profit.
我们正在努力找各种办法将我们的心血转换成利润。
The train was a joint effort of 30 companies, universities, and government research institutions.
该款列车由30家公司、大学、政府研究部门联合研发完成。
The Oscars has invited 819 new voters in an effort to bridge the gap in diversity.
奥斯卡主办方邀请819名新评委，试图弥合种族多样性方面的差距。
The UK government has pledged to end smoking in England by 2030 in an effort to reduce preventable deaths.
英国政府已承诺在2030年前实现无烟目标，以减少可预防的死亡。
Make an effort to put yourself together: take a shower, get a clean shave, put some makeup on.
费点心思收拾一下自己：洗个澡，刮刮胡子，化点小妆。
So my dad's last-ditch effort to regain his youthfulness isn't universal?
所以我爸爸为重返青春而做的最后努力并不是普遍的吗？
You should put more effort into your work.
你应该更加努力地工作。
I've no use for people who don't make an effort.
我厌恶那些不努力的人。
Emma frowned, ****** an effort to compose herself.
埃玛皱起了眉头，努力使自己镇定下来。
He's ****** a big effort now, and I hope it lasts.
现在他正加紧努力，我希望他能坚持下去。
Finding a cure requires considerable time and effort.
找到一种治愈方法需要相当的时间和努力。
in an effort to
企图（努力想）；试图要
great effort
巨大努力
make every effort
尽一切努力
spare no effort
不遗余力；抽出；宽容；节省
joint effort
共同努力
n.|achievement/success/pain/struggle/trial;努力；成就
"effort"是英语中表示"努力"的核心名词，指为实现目标而主动投入的体力或脑力的能量消耗。根据牛津大学出版社的定义，该词包含三个维度：①为实现目标投入的体力/脑力（例：通过夜以继日的工作完成项目）；②特定尝试或成就（例：科研团队的研究成果）；③集体协作产生的力量（例：抗疫期间医护人员的共同付出）。
剑桥词典从语言学角度补充：该词源自古法语"esfort"（意为"力量迸发"），14世纪进入英语后逐渐发展为包含"刻意为之"和"结果产出"的双重含义。其语法特征表现为既可作可数名词（an effort），也可作不可数名词（requires effort）。
心理学研究显示，有效努力需包含目标设定（goal-setting）、持续投入（persistent engagement）和策略调整（tactical adaptation）三个要素，这解释了为什么说"effort"不仅是付出，更是智慧型劳动。在工程领域，ISO 9000标准将"effort"量化为资源投入与成果产出的比值，强调其可测量性。
权威参考文献：
effort（发音：英 /ˈefət/，美 /ˈefərt/）是英语中高频使用的名词，核心含义为“努力、尝试；成就；费力的事”，既指具体的行动付出，也指抽象的精力和结果。其词源可追溯至古法语 esforz 和拉丁语 ex fortis（意为“从力量中产生”），强调通过释放力量达成目标。
① 可数名词（Countable）
② 不可数名词（Uncountable）
③ 成就或成果：指努力后的结果。
④ 费力的事：描述需要体力的困难任务。
| 短语 | 含义与例句 |
|---|---|
| spare no effort | 不遗余力（正式场景使用） The government spared no effort to rescue victims.（政府不遗余力救援灾民）。 |
| in an effort to | 试图/企图（解释目的） She studied hard in an effort to pass.（她努力学习试图通过考试）。 |
| best effort | 尽力而为（结果未必完美） We will provide best effort service.（我们将提供尽力服务）。 |
| joint effort | 共同努力 The success was a joint effort.（成功是共同努力的结果）。 |
| 单词 | 区别 | 例句 |
|---|---|---|
| effort | 强调持续或具体的付出，可指结果 | His efforts were recognized.（他的努力被认可） |
| attempt | 侧重尝试行为本身，未必成功 | He made an attempt to climb.（他尝试攀登） |
| endeavor | 更正式，常用于书面或宏大目标 | Scientific endeavors changed the world.（科学探索改变了世界） |
| pains | 强调认真持久的努力 | She took pains to perfect the design.（她煞费苦心完善设计） |
词形变化：
文化隐喻：
Effort 是一个兼具动态付出与静态结果的多义词，既可用于具体行动（如学习、工作），也可表达抽象努力（如精神坚持）。掌握其搭配（如 spare no effort）及与近义词的差异，能精准应用于口语、写作及跨文化沟通。例如：
Continuous effort, not strength or intelligence, is the key to unlocking potential.（丘吉尔）。
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