英:/'ˈefət/ 美:/'ˈefərt/
努力
複數:efforts
初中,高中,CET4,CET6,考研,IELTS,商務英語
n. 努力；成就
After everyone's joint efforts, the company has developed very well.
經過大家的共同努力，公司發展得很好。
It took me lots of efforts to finger out the final result of this math exam.
我費了好大勁才算出這次數學考試的最終結果。
Climbing the mountain has run out of my effort today.
今天爬山已經耗盡了我的精力。
He made efforts to lose weight and he made it.
他努力去減肥 然後成功了
Prosperity is something that is gained through both effort and luck.
成功需要付諸努力和一點點運氣。
I put minimal effort into cooking, so the food I make is pretty plain.
在做飯上我沒怎麼用心，所以我做的食物很一般。
He overloaded himself with work in an effort to pay off his debt.
為了還債，他做了太多工作，把自己弄得不堪重負。
It wasn't just one person, but a collaborative effort by the whole team.
這不是一個人，而是整個團隊的傾力合作的結果。
The Olympics diversified its games in an effort to gain currency with youth.
奧運會将比賽項目多樣化是為了獲取年輕人的關注。
The politicians made a collaborative effort to find a solution.
政治家們共同努力尋找解決方案。
The city implemented new environmental policies in an effort to mitigate the effects of tourism on the land.
這座城市實施了新的環境政策，以緩解旅遊業對地區造成的影響。
Audrey was a part of a humanitarian effort that aided those dealing with famine and civil strife.
奧黛麗參與了人道主義援助，幫助處于饑荒和内亂的人們。
Aren’t his new ideas terrific. No, they wouldn’t take too much effort at all to implement.
他的新想法很棒嗎？一點都不，他們根本不需要太多的努力就能實現。
She’s ****** a real effort to study English hard.
她為學英語真的做出很大努力。
In an effort to go green, Starbucks recently announced that it will be ****** some changes to its cups.
為了實現綠色環保，星巴克最近宣布将對其杯子進行一些改動。
We're looking for more ways to translate our effort into profit.
我們正在努力找各種辦法将我們的心血轉換成利潤。
The train was a joint effort of 30 companies, universities, and government research institutions.
該款列車由30家公司、大學、政府研究部門聯合研發完成。
The Oscars has invited 819 new voters in an effort to bridge the gap in diversity.
奧斯卡主辦方邀請819名新評委，試圖彌合種族多樣性方面的差距。
The UK government has pledged to end smoking in England by 2030 in an effort to reduce preventable deaths.
英國政府已承諾在2030年前實現無煙目标，以減少可預防的死亡。
Make an effort to put yourself together: take a shower, get a clean shave, put some makeup on.
費點心思收拾一下自己：洗個澡，刮刮胡子，化點小妝。
So my dad's last-ditch effort to regain his youthfulness isn't universal?
所以我爸爸為重返青春而做的最後努力并不是普遍的嗎？
You should put more effort into your work.
你應該更加努力地工作。
I've no use for people who don't make an effort.
我厭惡那些不努力的人。
Emma frowned, ****** an effort to compose herself.
埃瑪皺起了眉頭，努力使自己鎮定下來。
He's ****** a big effort now, and I hope it lasts.
現在他正加緊努力，我希望他能堅持下去。
Finding a cure requires considerable time and effort.
找到一種治愈方法需要相當的時間和努力。
in an effort to
企圖（努力想）；試圖要
great effort
巨大努力
make every effort
盡一切努力
spare no effort
不遺餘力；抽出；寬容；節省
joint effort
共同努力
n.|achievement/success/pain/struggle/trial;努力；成就
"effort"是英語中表示"努力"的核心名詞，指為實現目标而主動投入的體力或腦力的能量消耗。根據牛津大學出版社的定義，該詞包含三個維度：①為實現目标投入的體力/腦力（例：通過夜以繼日的工作完成項目）；②特定嘗試或成就（例：科研團隊的研究成果）；③集體協作産生的力量（例：抗疫期間醫護人員的共同付出）。
劍橋詞典從語言學角度補充：該詞源自古法語"esfort"（意為"力量迸發"），14世紀進入英語後逐漸發展為包含"刻意為之"和"結果産出"的雙重含義。其語法特征表現為既可作可數名詞（an effort），也可作不可數名詞（requires effort）。
心理學研究顯示，有效努力需包含目标設定（goal-setting）、持續投入（persistent engagement）和策略調整（tactical adaptation）三個要素，這解釋了為什麼說"effort"不僅是付出，更是智慧型勞動。在工程領域，ISO 9000标準将"effort"量化為資源投入與成果産出的比值，強調其可測量性。
權威參考文獻：
effort（發音：英 /ˈefət/，美 /ˈefərt/）是英語中高頻使用的名詞，核心含義為“努力、嘗試；成就；費力的事”，既指具體的行動付出，也指抽象的精力和結果。其詞源可追溯至古法語 esforz 和拉丁語 ex fortis（意為“從力量中産生”），強調通過釋放力量達成目标。
① 可數名詞（Countable）
② 不可數名詞（Uncountable）
③ 成就或成果：指努力後的結果。
④ 費力的事：描述需要體力的困難任務。
| 短語 | 含義與例句 |
|---|---|
| spare no effort | 不遺餘力（正式場景使用） The government spared no effort to rescue victims.（政府不遺餘力救援災民）。 |
| in an effort to | 試圖/企圖（解釋目的） She studied hard in an effort to pass.（她努力學習試圖通過考試）。 |
| best effort | 盡力而為（結果未必完美） We will provide best effort service.（我們将提供盡力服務）。 |
| joint effort | 共同努力 The success was a joint effort.（成功是共同努力的結果）。 |
| 單詞 | 區别 | 例句 |
|---|---|---|
| effort | 強調持續或具體的付出，可指結果 | His efforts were recognized.（他的努力被認可） |
| attempt | 側重嘗試行為本身，未必成功 | He made an attempt to climb.（他嘗試攀登） |
| endeavor | 更正式，常用于書面或宏大目标 | Scientific endeavors changed the world.（科學探索改變了世界） |
| pains | 強調認真持久的努力 | She took pains to perfect the design.（她煞費苦心完善設計） |
詞形變化：
文化隱喻：
Effort 是一個兼具動态付出與靜态結果的多義詞，既可用于具體行動（如學習、工作），也可表達抽象努力（如精神堅持）。掌握其搭配（如 spare no effort）及與近義詞的差異，能精準應用于口語、寫作及跨文化溝通。例如：
Continuous effort, not strength or intelligence, is the key to unlocking potential.（丘吉爾）。
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