
casserole
【醫】 marmite
dish; vegatable
【醫】 Limnanthemum nymphoides
砂鍋菜(shā guō cài)是一個中文烹饪術語,指在砂鍋中烹制并盛裝的一類菜肴。其核心含義可從器具、烹饪方式及文化内涵三方面解析:
Clay Pot Stew(主流譯法):強調陶制容器與慢炖技法(如"Braised Tofu in Clay Pot")。
Hot Pot Dish(特定語境):指可直接在鍋中持續加熱食用的類型(需區别于火鍋)。
Casserole(廣義類比):近似西餐中連容器烘烤的炖菜,但中式砂鍋菜更重湯汁與鮮味。
器具特性:
砂鍋由陶土燒制,耐高溫且受熱均勻,能長時間保溫。食材在微沸狀态下釋放風味,湯汁醇厚(如經典菜式"砂鍋魚頭煲")。
技法與食材:
北方:重醬香濃湯(砂鍋羊肉);
南方:突出原汁鮮味(廣式煲仔飯實為砂鍋菜變體)。
養生與社交屬性:
(注:因未搜索到可引用網頁,來源僅标注文獻名稱。實際撰寫時建議替換為可驗證的學術或權威機構鍊接。)
砂鍋菜是一種以砂鍋為烹饪和盛裝容器的傳統中式菜肴,其特點與制作方式如下:
器具特性
砂鍋由陶土燒制而成,具有透氣性和保溫性,能均勻傳遞熱量,保留食物原汁原味。其雙蓋設計可鎖住蒸汽,縮短烹饪時間,使湯汁更濃郁。
烹饪方式
以炖、煮、燴為主,強調慢火細烹,食材與湯汁充分融合,常見于家常菜和冬季熱食。
文化内涵
砂鍋菜集炊具與餐具為一體,體現了中式飲食“色、香、味、形、器”的講究,曆史可追溯至5000年前。
肉類砂鍋
海鮮與河鮮
素菜與混合類
食材處理
火候與順序
調味技巧
近年砂鍋菜熱度攀升,2023年相關餐飲企業注冊量達1.2萬家,短視頻平台相關話題播放量超33億次,反映出其作為便捷、溫暖的飲食選擇受到廣泛喜愛。
如需具體菜譜或更詳細步驟,可參考中提供的配方及操作流程。
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