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workout是什麼意思，workout的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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workout英标

英:/'ˈwɜːkaʊt/ 美:/'ˈwɜːrkaʊt/

詞性

複數:workouts

類别

CET4,CET6

常用詞典

  • n. 鍛煉；練習；試驗

    • 例句

  • You've got to change your workout routine.

    你得變一下健身方案。

  • Women need longer workout to build back muscles.

    女性需要更久的鍛煉才能練出背部肌肉。

  • He felt thirsty after workout.

    鍛煉之後他感到口渴。

  • This workout is a little easy for me. Maybe we can try a harder one.

    這種鍛煉對我來說有點容易。也許我們可以嘗試下更難的項目.

  • We created a workout app for busy people with children.

    我們為有孩子的忙碌人士開發了一款健身應用。

  • I'm going to the gym for a workout later. Do you want to come?

    我待會兒去健身房健身，你要來嗎?

  • We'll just do a light workout for today. We won't do anything too taxing.

    今天我們隻做一個小運動，不會太累。

  • Two months into my new workout routine, I hit a plateau when my progress slowed considerably.

    我的新鍛煉計劃已經進行兩個月了，現在已經進入了瓶頸期，進步非常慢。

  • What's the implementation strategy for your new workout routine? It's going to be difficult to keep up with it everyday.

    你的新健身訓練的實施戰略是什麼？很難每天都堅持。

  • Insofar as workout videos are concerned, I really like videos by a group called POPSUGAR Fitness.

    就健身視頻而言，我非常喜歡一個叫POPSUGAR Fitness的團隊的視頻。

  • You've been doing a great job with your workout plan, but I think a little rest is in order.

    你的鍛煉計劃一直堅持得很好，但是我覺得是時候休息一下了。

  • So you used the app to develop a workout plan? What sort of exercises did you do?

    所以你用app來制定鍛煉計劃？你做什麼運動？

  • Ok Tara. Ready for the full-body workout I've prepared for today's session?

    好的，Tara。準備好為今天的訓練做全身運動了嗎？

  • No workout would be complete without a proper cool down. We'll stretch it out with a few yoga moves.

    任何完整的鍛煉都必須要有冷身運動。我們會做幾個瑜伽動作來拉伸一下。

  • Nah, I bought some workout equipment over the pandemic, so no more gym for me!

    不，我在疫情期間買了一些健身器材，所以我不再去健身房了!

  • He quickly vacated the gym after the workout.

    鍛煉完他很快離開了健身房。

  • This workout helps you to burn off fat and tone muscles.

    這項鍛煉有助于消耗脂肪，使肌肉強健。

  • Gym owner David Barton will guide them through a workout.

    健身房主人戴維•巴頓将指導他們完成鍛煉。

  • When you improve in each workout, you add new muscle.

    當你在每次鍛煉中取得進步時，你都會增加新的肌肉。

  • My daily routine includes going to the gym for a workout before going to bed.

    我的日常活動之一是在睡覺前去健身房鍛煉。

    • 同義詞

  • n.|practice/exercise/proof/experiment/try;鍛煉；練習；試驗

    • 專業解析

    "Workout" 是一個常見的英語名詞，其核心含義是指一次（或一套）旨在鍛煉身體、增強體質或提高技能的身體活動或訓練。其詳細含義可以從以下幾個方面理解：

    1. 核心含義：體育鍛煉/訓練

      • 這是最常見的意思，指一次具體的身體鍛煉活動或訓練課程。它通常涉及一系列有計劃的、重複性的動作，旨在改善心血管健康、力量、柔韌性或整體體能。
      • 例子：
        • "I go to the gym for a workout every morning." (我每天早上都去健身房鍛煉。)
        • "She had a tough workout at the boxing club." (她在拳擊俱樂部進行了一次艱苦的訓練。)
        • "This workout routine focuses on building core strength." (這套訓練計劃側重于增強核心力量。)
      • 來源參考： 牛津英語詞典 (Oxford English Dictionary) 将其定義為 "A session of physical exercise or training." (一次體育鍛煉或訓練課程)。

    2. 延伸含義：健身計劃/方案

      • "Workout" 也可以指一套設計好的、用于特定健身目标的鍛煉計劃或方案。這通常包括一系列特定的練習、組數和次數。
      • 例子：
        • "The personal trainer designed a personalized workout for me." (私人教練為我設計了個性化的健身計劃。)
        • "I found a great 30-minute HIIT workout online." (我在網上找到了一個很棒的30分鐘高強度間歇訓練計劃。)
      • 來源參考： 劍橋詞典 (Cambridge Dictionary) 将其解釋為 "a period of physical exercise that you do to keep fit or as training for a sport" (一段為了保持健康或作為運動訓練而進行的體育鍛煉)。

    3. 比喻或引申含義：測試/考驗

      • 在非體育語境中，"workout" 有時會被比喻性地使用，表示對某物（如設備、系統）或某人（如能力、耐力）的嚴格測試、考驗或挑戰。
      • 例子：
        • "The new software got a real workout during the launch." (新軟件在發布期間經曆了一次真正的考驗。)
        • "Negotiating that contract was a real mental workout." (談判那份合同真是一次腦力考驗。)
      • 來源參考： 韋氏詞典 (Merriam-Webster Dictionary) 列出了其引申義："a test of ability, endurance, or suitability" (對能力、耐力或適用性的測試)。

    4. 商業/金融含義：債務重組

      • 在特定的商業或金融語境下，"workout" 指債務人與債權人之間就債務條款（如利率、還款期限）進行重新談判的過程或結果，目的是幫助陷入困境的債務人避免破産。
      • 例子：
        • "The company entered into a workout agreement with its creditors." (該公司與其債權人達成了債務重組協議。)
      • 來源參考： 投資百科 (Investopedia) 将其定義為 "A workout is the process of renegotiating the terms of a loan agreement to give a debtor more time to pay or to lower the payment amount." (債務重組是重新談判貸款協議條款的過程，以給予債務人更多還款時間或降低還款金額)。

    總結來說，"workout" 最常用和核心的含義是指一次身體鍛煉或訓練課程。它也可以指一套健身計劃，在比喻意義上指考驗或測試，在特定商業領域指債務重組。理解其具體含義需要結合上下文。

    網絡擴展資料

    “workout” 是一個常見的英語名詞，主要含義和用法如下：

    基本定義

    指有計劃的身體鍛煉或訓練，通常以提高體能、增強力量或保持健康為目的。例如：健身房訓練、跑步、瑜伽等。

    核心用法

    1. 具體鍛煉内容

      • 例：She does a 30-minute cardio workout every morning.（她每天早晨進行30分鐘有氧鍛煉。）
      • 可搭配：intense workout（高強度訓練）、full-body workout（全身鍛煉）。

    2. 比喻擴展
      偶爾用于描述“腦力或心理的鍛煉”，如：Solving puzzles is a good mental workout.（解謎題是一種很好的腦力鍛煉。）

    3. 動詞形式對比
      動詞短語 work out 表示“鍛煉”或“解決（問題）”，需與名詞區分：

      • 例：I work out at the gym.（我在健身房鍛煉。）
      • 例：Let’s work out this problem.（我們來解決這個問題。）

    常見搭配

    近義詞辨析

    注意事項

    如果需要更具體的語境分析或例句，可以進一步提問哦！

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