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plantar fasciitis是什麼意思,plantar fasciitis的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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常用詞典

  • 足底筋膜炎

  • 例句

  • Elizabeth Kinkel has never had heel pain or heard much about plantar fasciitis.

    從來沒有聽說金克爾·伊麗莎白患有足跟痛或足底筋膜炎。

  • It can lead to plantar fasciitis and heel pain and can worsen hammertoes and bunions.

    肥胖會導緻足底筋膜炎和足跟疼痛,也會使槌狀趾和囊炎腫(也就是雞眼,譯者注)惡化。

  • Now, one of the most common types of overuse injuries we see Heel Spur Syndrome, or Plantar Fasciitis.

    目前,最常見的一種過勞性損傷是跟骨骨刺綜合症或足底筋膜炎。

  • Earlier stu***s found that running shoes could increase the risk for plantar fasciitis and ankle sprains.

    早期調查發現跑鞋會增加患上腳疣和腳踝扭傷的風險。

  • Chris bosh, even though he has to sit out this year with plantar fasciitis in his left foot, sums it up best.

    波什對此做了一個最好的總結,盡管由于左腳底筋膜炎,今年他不得不遠離球場。

  • 專業解析

    足底筋膜炎(Plantar Fasciitis)是足部最常見的慢性疼痛疾病之一,主要表現為足跟或足底前部的劇烈疼痛,尤其在早晨起床或長時間休息後邁出第一步時症狀加重。該病症由連接腳跟骨與腳趾的厚帶狀組織——足底筋膜發生炎症或退行性改變引起。

    核心病理機制

    足底筋膜在行走時承受身體重量并維持足弓結構,反複的微小撕裂或過度牽拉會導緻局部無菌性炎症反應。長期負荷過重(如肥胖、長時間站立)、足弓結構異常(如扁平足或高弓足)以及小腿肌肉緊張是主要誘因。

    典型臨床表現

    患者常描述疼痛為“刀刺感”或“灼燒感”,疼痛區域集中在足跟内側,可能向足弓放射。美國國立衛生研究院(NIH)指出,約10%的人群在一生中會經曆此病症,運動員、教師及中年人群發病率較高。

    權威治療建議

    1. 保守治療:90%患者通過非手術方式緩解,包括冰敷、非甾體抗炎藥(如布洛芬)以及定制矯形鞋墊。
    2. 物理治療:針對性足底筋膜拉伸和小腿三頭肌牽拉訓練可顯著改善症狀,英國國民保健署(NHS)推薦每日進行3次10分鐘跟腱伸展。
    3. 進階幹預:對頑固性病例可采用體外沖擊波治療或局部皮質類固醇注射,極少數需要筋膜松解手術。

    預防措施

    選擇足弓支撐良好的運動鞋,避免赤足行走于硬質地表。美國運動醫學學會建議超重人群通過BMI指數管理降低足部負荷。

    網絡擴展資料

    Plantar Fasciitis(足底筋膜炎)是一種足部疾病,主要表現為足底筋膜(跖腱膜)的無菌性炎症反應。以下是詳細解釋:

    1.術語構成

    2.解剖基礎

    足底筋膜是一條強韌的結締組織帶,起自跟骨内側結節,向前延伸至五個腳趾根部,支撐足弓并吸收步行時的沖擊力。其“絞盤機制”在行走時拉緊足弓,維持穩定性。

    3.臨床表現

    4.病因與風險因素

    5.相關術語擴展

    $$ text{Plantar Fasciitis} = text{足底(Plantar)} + text{筋膜炎症(Fasciitis)} $$

    總結來看,Plantar Fasciitis是足底筋膜因慢性勞損引發的疼痛性疾病,需結合功能鍛煉、足弓支撐和生活方式調整進行綜合管理。

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