利用时间英文解释翻译、利用时间的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 utilization time

分词翻译：

利用时的英语翻译：

【医】 temps utile

间的英语翻译：

among; between; separate; sow discord; space
【化】 meta-
【医】 dia-; inter-; meta-

专业解析

"利用时间"在汉英词典中的核心释义是指有效且高效地使用时间，避免浪费。其对应的英文表达包括：

1. Make use of time

2. Utilize time

3. Put time to good use

一、语义解析

基础含义
指通过计划或行动，将时间转化为有价值的成果（如学习、工作或提升自我）。例如：

"他善于利用碎片时间阅读" → "He is good at making use of fragmented time for reading."
（来源：《现代汉语词典》第7版，商务印书馆）
深层内涵
- 主动性：强调主观能动性（如 "utilize time wisely"）。
- 策略性：隐含时间管理技巧（如 "allocate time efficiently"）。
  （来源：《牛津高阶英汉双解词典》第10版）

二、权威英译对比

中文表达	英文翻译	适用场景
合理利用时间	Make rational use of time	学术/正式场景
充分利用时间	Make full use of time	日常对话、目标达成
高效利用时间	Utilize time efficiently	职场、项目管理

三、文化语境差异

在英语语境中，"utilize time"更侧重工具性应用（如资源优化），而中文的"利用"隐含珍惜时间的道德意义（参考《汉语大词典》）。例如：

"惜时"文化对应西方"Time is money"（Benjamin Franklin, 1748）

四、经典引用参考

《朗文当代高级英语辞典》

"Use" vs "Utilize": 后者特指"为特定目的系统化使用"（e.g. utilize time for skill development）。
《剑桥英汉双解词典》
标注"make use of"为中性短语，而"capitalize on time"含机会主义色彩。

注：以上词典释义可在中国主流书店或官方在线平台（如商务印书馆国际有限公司官网）验证权威性。

网络扩展解释

“利用时间”是一个常见的汉语表达，其核心含义是通过合理规划和高效行动，使时间发挥最大价值。以下是详细解析：

一、基本概念

“利用”指有效使用资源，“时间”作为不可再生的有限资源，组合后强调主动掌控时间而非被时间支配。例如：

学习时集中精力减少分心，是“利用时间”；
将碎片时间用于阅读或思考，也是“利用时间”。

二、核心原则

目标导向
以明确目标（如完成项目、掌握技能）为前提，制定时间分配策略。无目标的“忙碌”可能沦为低效消耗。
优先级管理
采用“四象限法则”（未引用具体来源）：
- 优先处理重要且紧急任务（如截止工作）；
- 减少紧急但不重要事务的干扰（如临时会议）。
灵活性
留出缓冲时间应对突发事件，避免计划僵化导致挫败感。

三、实用方法

计划工具
使用日程表、待办清单（To-do list）或时间追踪APP（如Forest）可视化任务进度。
番茄工作法
以25分钟为专注单元，间隔短休息，提升注意力（未引用具体来源）。
批量处理
将相似任务集中处理（如统一回复邮件），减少切换成本。

四、常见误区

过度追求效率：忽略休息可能导致倦怠，反降低长期产出。
虚假充实感：用琐事填满时间表，却未推进核心目标。

五、总结

“利用时间”的本质是通过科学方法将时间转化为个人成长、成就或幸福感。它并非要求每分钟都“有用”，而是通过有意识的取舍，让时间服务于人生价值。正如作家安妮·迪拉德所言：“我们如何度过每一天，终将决定我们如何度过一生。”