肌弹性的英文解释翻译、肌弹性的的近义词、反义词、例句
英语翻译:
【医】 myoelastic
分词翻译:
肌的英语翻译:
flesh; muscle
【医】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-
弹的英语翻译:
ball; bomb; flip; pellet; play; shoot; spring
【医】 bomb; bullet
专业解析
"肌弹性"在汉英词典中通常对应muscle elasticity 这一术语。它指的是肌肉组织在外力作用下发生形变(如被拉伸)后,能够恢复其原有形状和长度的生物力学特性。这种特性对于维持身体姿势、缓冲冲击、实现流畅运动以及防止运动损伤至关重要。
核心含义解析:
- 生物力学属性: 肌弹性是肌肉本身固有的物理属性,属于软组织弹性的范畴。它描述了肌肉像弹簧一样的特性——可以被拉长,并在拉力去除后倾向于回弹。
- 与弹性的关系: 肌弹性是肌肉组织整体弹性(Viscoelasticity)的重要组成部分。肌肉的弹性行为受到其内部结构,特别是弹性蛋白和胶原蛋白纤维的排列和比例的影响。弹性蛋白赋予组织高度的可逆伸展性,而胶原蛋白则提供强度和限制过度伸展。
- 区别于肌张力: 肌弹性不同于肌张力(Muscle Tone)。肌张力是指肌肉在静息状态下仍保持的轻微、持续的收缩状态,受神经系统调节。肌弹性则更侧重于肌肉被动拉伸时的物理响应能力。
- 功能意义:
- 能量储存与释放: 在诸如跑步、跳跃等运动中,肌肉和肌腱(特别是跟腱)在着地阶段被拉伸,储存弹性势能,然后在蹬离阶段释放,提高运动效率和力量输出。
- 缓冲保护: 吸收运动或外力冲击产生的能量,保护关节、骨骼和其他组织。
- 运动流畅性: 使动作转换更平滑、协调,减少僵硬感。
- 维持姿势: 帮助身体在静态或动态中维持稳定姿势。
生理与临床关联:
- 影响因素: 年龄增长、缺乏运动、脱水、某些疾病(如肌肉营养不良)或损伤都可能导致肌弹性下降,表现为肌肉僵硬、关节活动范围减小、运动表现下降和受伤风险增加。
- 训练与改善: 规律的拉伸练习(静态拉伸、动态拉伸)、泡沫轴放松、某些形式的按摩(如深层组织按摩)以及像瑜伽、普拉提这样的活动,被证明有助于维持和改善肌肉的弹性。
- 评估: 物理治疗师和运动康复专家常通过评估关节活动范围(Range of Motion, ROM)和肌肉的被动张力来间接评估肌弹性。
总结来说,"肌弹性"(Muscle Elasticity)是描述肌肉被动伸展后回弹复原能力的核心生物力学特性,依赖于肌肉结缔组织成分(尤其是弹性蛋白),对运动效率、损伤预防和整体身体功能具有基础性作用。
网络扩展解释
“肌弹性”是描述肌肉在外力作用下恢复原状能力的术语,结合了“肌肉”的物理特性与“弹性”的动态恢复属性。以下从多角度解释该词:
1.基本定义
- 肌肉:指附着于骨骼或构成内脏的软组织,由纤维组成,具有收缩和维持身体姿势的功能()。
- 弹性:物体受外力变形后恢复原状的性质(、)。
- 肌弹性:肌肉在外力(如牵拉)作用下被拉长后,能迅速恢复原始形态的能力。这是肌肉的物理特性之一,与其组织结构密切相关()。
2.物理特性与影响因素
- 伸展性:肌肉被拉长的能力;弹性则强调恢复能力,两者共同受温度影响。温度升高时,肌肉粘滞性降低,弹性增强()。
- 粘滞性:肌肉内部蛋白分子摩擦产生的阻力,温度升高可改善弹性()。
3.生理机制
- 肌丝滑行理论:肌肉收缩与舒张通过肌小节内粗、细肌丝相互作用实现,弹性与肌纤维的粗细及滑动效率相关()。
- 筋膜作用:包裹肌肉的筋膜(结缔组织)对弹性有辅助作用,类似“保护膜”()。
4.提升方法
- 规律运动:有氧运动(游泳、跑步)和拉伸可增强肌肉弹性,促进血液循环和柔韧性()。
- 温度调节:热身运动提高肌肉温度,减少粘滞性,从而提升弹性()。
5.与肌张力的区别
- 肌张力:指肌肉在静止状态下的紧张度,是维持姿势的基础(、)。
- 肌弹性:更侧重动态恢复能力,二者共同保障运动功能,但机制不同。
肌弹性是肌肉的重要物理属性,受运动、温度等外部因素及肌纤维结构等内部因素共同影响。科学锻炼和适当热身是维持或提升肌弹性的有效手段。
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