
【医】 crescendo sleep
【电】 fade in
dormancy; doss; Morpheus; repose; rest; shut-eye; sleep; sleeping; slumber
【医】 hypno-; narco-; sleep; somni-; somnus
"渐强性睡眠"(Crescendo Sleep)是睡眠医学中用于描述睡眠深度随时间推移呈现阶段性增强的生理现象。该术语源于拉丁语"crescere"(意为逐渐增强),指人体从浅睡眠状态逐步过渡到深睡眠的非快速眼动睡眠(NREM)过程。
在神经生理层面,该过程表现为:
此概念与《国际睡眠障碍分类》(ICSD-3)中定义的NREM睡眠分期存在对应关系,具体表现为从N1期(浅睡)到N3期(慢波睡眠)的连续过渡过程。美国睡眠医学学会(AASM)的临床指南指出,完整的渐强性睡眠周期对记忆巩固和体力恢复具有关键作用。
需要注意的是,该术语在临床实践中常与"睡眠架构"(Sleep Architecture)概念结合使用,用于评估失眠症患者的睡眠连续性。世界卫生组织(WHO)发布的《精神与行为障碍分类》(ICD-11)建议,监测渐强性睡眠模式有助于鉴别生理性睡眠障碍与心理性睡眠障碍。
关于“渐强性睡眠”,目前没有明确的医学或睡眠科学领域的标准术语与之完全对应。可能的情况包括:
术语混淆:您可能想了解的是“渐进性肌肉放松”(一种改善睡眠的放松技术)或“睡眠阶段的渐进性变化”(如从浅睡眠到深睡眠的过渡)。
症状描述:若指睡眠过程中症状逐渐加重,可能与某些睡眠障碍相关,例如:
翻译差异:英文术语如 progressive sleep-related disorder 可能被直译为“渐强性睡眠”,但需具体语境确认。
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