【医】 stance fatigue
calm; quiet; still
【电】 stat
establish; exist; immediate; stand
fatigue; prostration; tire; tiredness; wear out; weariness
【化】 fatigue
【医】 defatigation; fatigue
静立疲劳（static standing fatigue）指人体在长时间保持直立静止状态时，因血液循环受阻、肌肉持续收缩引发的生理性疲劳综合征。该术语常见于职业医学与人体工程学研究领域，其核心机制涉及以下三方面：
血液动力学改变
直立状态下下肢静脉需克服重力将血液输送回心脏，持续静立会导致静脉压升高，血浆外渗引发组织水肿。同时交感神经持续兴奋可能诱发心率加快与血压波动。
肌肉代谢失衡
比目鱼肌等姿势肌群为维持平衡产生低频收缩，持续等长收缩导致ATP耗竭与乳酸堆积。美国职业安全健康研究院（NIOSH）数据显示，超过2小时静立工作者出现下肢酸痛的概率达67%。
神经感知代偿
本体感觉系统持续向中枢神经传递姿势微调信号，这种低强度高频次神经活动可能引发丘脑皮层兴奋阈值下降，表现为注意力涣散与反应迟滞。
该现象在零售业从业者、外科医生、流水线操作工等职业群体中具有高发性。剑桥大学职业健康研究中心建议采用抗疲劳地垫、间歇性重心转移（如踏步训练）等干预措施。
“静立疲劳”并非一个标准医学术语，但可以理解为在静止站立或非体力活动状态下出现的疲劳感。结合相关医学解释，可能的原因和定义如下：
“静立疲劳”指身体未进行明显体力活动时仍感到疲乏，可能伴随精神萎靡、肌肉无力或注意力下降。这种疲劳与运动后的生理性疲劳不同，通常提示潜在健康问题。
睡眠质量差
睡眠不足或睡眠中断（如打鼾、多梦）会导致身体无法充分恢复，即使静立也会疲劳。
贫血或代谢异常
贫血导致血氧供应不足，甲状腺功能减退等代谢疾病会减缓能量生成，引发持续性疲劳。
心理因素
长期压力、焦虑或抑郁可能通过神经内分泌系统影响身体机能，表现为“心因性疲劳”。
慢性疾病
如慢性疲劳综合征、自身免疫性疾病或感染后状态，可能以静息时疲劳为主要症状。
注意：若静立疲劳合并头晕、体重异常变化等症状，建议及时就医以明确病因。
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