平衡木英文解释翻译、平衡木的近义词、反义词、例句

英语翻译：

balance beam

例句：

体操运动员在平衡木上保持平衡。
The gymnast poised herself on the balance beam.
她在平衡木上表演得非常优美。
She performed on the balance beam with much grace.
小女孩失去了平衡，从平衡木上摔了下来。
The girl lost her balance and fell off the balance beam.

分词翻译：

平衡的英语翻译：

balance; counterpoise; equation; equilibrium; equipoise; poise; standoff
【计】 balancing; equalization
【化】 equilibrium
【医】 balance; bilanz; equilibration; equilibrium
【经】 balancing; counterbalance; equalization; equilibrium; in balance; level

木的英语翻译：

numb; timber; tree; wood; wooden
【医】 lignum; wood; xylo-

专业解析

平衡木（Balance Beam）是竞技体操女子项目的专用器械及比赛名称，其核心含义包含以下三个维度：

一、器械定义平衡木指长5米、宽10厘米、高1.25米的木质或合成材质横梁。该器械要求运动员在有限支撑面上完成各类技巧动作，体现"动态平衡"的核心特征。

二、竞赛规范根据国际体操联合会2024版规则，运动员需在90秒内完成包括跳步、转体、空翻在内的成套动作，其中必须包含：

至少三个不同方向的技巧串
木端至木端的连接动作
带有腾空阶段的D组及以上难度动作

三、术语演变该词英文"balance beam"最早收录于1896年剑桥体育词典，特指马戏表演用的窄木。1952年赫尔辛基奥运会确立为正式比赛项目后，专业术语体系逐步形成，现涵盖18类标准动作命名法。

评分体系包含难度分（D分）与完成分（E分）两部分，裁判组依据FIG颁布的《女子体操评分细则》进行扣分点判定，器械晃动超过30度即扣除0.3分。

网络扩展解释

平衡木是体操运动中的专用器械及竞技项目，以下是其详细解析：

一、基本定义作为体操器械，平衡木指长5米、宽10厘米、高1.2米的窄长木质横梁（）。在竞技体操中特指女子项目，要求运动员在木上完成成套动作。

二、历史渊源起源于公元前的罗马时代，最初用于训练士兵平衡能力，19世纪末被引入现代体操体系，1952年正式成为奥运会女子比赛项目（）。

三、动作要求运动员需在木上完成包括：

静态平衡动作：如燕式平衡、倒立
动态技巧：跳步、转体、波浪动作
高难度技巧：空翻、软翻、手翻等翻腾动作（）

四、训练价值 • 提升身体控制能力：通过窄面支撑训练核心肌群 • 增强协调性：动作组合要求四肢精准配合 • 培养心理素质：在10cm宽区域完成动作需极强专注力（）

五、器械规格现代比赛用平衡木采用木质表面覆盖防滑层，内部为钢架结构，标准尺寸为： $$ 长=5m quad 宽=0.1m quad 高=1.2m $$ 训练器械可根据需要调整高度（）。

注：该运动对运动员的体态控制要求极高，动作失误可能导致跌落器械扣分。更多技术细节可参考国际体操联合会（FIG）最新竞赛规程。