英:/'ˌself ɪˈstiːm/ 美:/'ˌself ɪˈstiːm/
IELTS
n. 自尊；自负；自大
You need to build your self-esteem.
你需要树立自尊心。
Good self-esteem is a prerequisite for a happy life.
良好的自尊心是幸福生活的先决条件。
When self-esteem is high, we lose our mortal fear of jealousy.
当自尊心很强时，我们会失去对嫉妒的极度恐惧。
Poor self-esteem is at the centre of many of the difficulties we experience in our relationships.
缺乏自尊心是我们在社交中所经历的许多困难的核心所在。
The discipline of studying music can help children develop good work habits and improve self-esteem.
学习音乐的规范训练能帮助孩子们养成良好的做事习惯和增强自尊心。
n.|ego/amour-propre;自尊；自负；自大
自尊（Self-Esteem）的详细解释
自尊（Self-Esteem） 是指个体对自身价值、能力和重要性的整体主观评价与感受。它反映了一个人如何看待自己、是否认为自己值得被尊重和拥有幸福的核心心理状态。健康的自尊并非盲目自大，而是基于对自身优点与缺点的客观认知，并在此基础上形成的积极自我接纳态度。
核心内涵包括：
高低自尊的表现特征：
自尊的重要性在于它是心理健康和幸福感的基石。研究表明，健康的自尊与积极的人际关系、学业/职业成就、有效应对压力的能力以及整体生活满意度显著相关。它影响着个体的动机、行为选择以及如何解读自身经历和他人反馈。
引用来源：
以下基于我的知识库对“self-esteem”进行详细解释：
self-esteem（自尊）是心理学核心概念，指个体对自身价值、能力和重要性的整体评价与感受，反映个人对自己的接纳与尊重程度。该词由“self”（自我）和“esteem”（尊重/评价）构成，最早可追溯至18世纪哲学家大卫·休谟对自我意识的探讨。
核心要点解析：
构成维度：
与相关概念的区别：
健康标准：
健康自尊表现为：
✔️ 客观看待自身优缺点
✔️ 失败时保持自我价值感
✔️ 不通过贬低他人获取优越感
发展影响因素：
建议：若需提升self-esteem，可通过设定可实现目标、记录积极自我对话、参与志愿服务等方式逐步建立。
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