
【醫】 musculi longissimus cervicis
頸最長肌(Longissimus cervicis)是人體背部深層肌肉群的重要組成部分,屬于豎脊肌(Erector spinae)的分支之一。該肌肉位于頸椎和上胸椎區域,其解剖學特征和功能在運動醫學及康複領域具有重要研究價值。
頸最長肌起于第1至第6胸椎的橫突,向上延伸并附着于第2至第6頸椎的橫突。其肌纖維呈縱向排列,與頭最長肌(Longissimus capitis)和胸最長肌(Longissimus thoracis)共同構成豎脊肌的縱向分層結構。
慢性頸痛患者常出現該肌肉的過度緊張或萎縮,可通過超聲影像學評估其形态變化。康複訓練中,針對性的等長抗阻練習可有效改善其功能狀态。
中文 | 英文 | 拉丁文學名 |
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頸最長肌 | Longissimus cervicis | Musculus longissimus cervicis |
豎脊肌 | Erector spinae | Musculus erector spinae |
來源:
頸最長肌是頸部深層肌肉的重要組成部分,其功能和結構特點如下:
位置
頸最長肌位于頸椎後側深層,覆蓋整個頸椎兩側,屬于豎脊肌(背部深層肌群)的一部分。根據細分,它可分為頭最長肌、頸最長肌和胸最長肌,其中頸最長肌主要連接胸椎與頸椎。
起止點
維持頸椎穩定
作為深層肌群,頸最長肌對保持頸椎生理曲度和結構穩定性至關重要,可防止頸椎過度後仰或側彎。
運動功能
若頸最長肌功能失衡(如勞損或無力),可能導緻頸椎結構不穩,引發頸部疼痛、活動受限、頭痛等症狀。長期不良姿勢(如低頭)易加重其負擔,建議及時就醫評估并接受康複訓練。
需注意與頸長肌(位于頸椎前側,負責前屈和穩定)區分:兩者位置一前一後,功能互補,共同維持頸椎動态平衡。
頸最長肌是頸椎後側的關鍵穩定肌,涉及運動控制與結構保護。日常需注意姿勢管理,避免長期勞損。
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