
n. 泡菜
n.|pickled vegetables/preserved vegetable;泡菜
“Sauerkraut”(正确拼寫)是源自德語的傳統發酵食品,中文常譯為“酸菜”或“酸泡菜”。其名稱由德語單詞“sauer”(酸)和“Kraut”(卷心菜)組合而成,字面含義為“酸卷心菜”。以下是該詞的詳細解釋:
定義與制作工藝
Sauerkraut 主要通過切絲的卷心菜(甘藍)經乳酸菌自然發酵制成。制作時需将卷心菜與鹽混合,通過壓榨排除空氣,在厭氧環境下發酵數周至數月。此過程中,乳酸菌将蔬菜中的糖分轉化為乳酸,形成獨特酸味和質地(參考來源:德國聯邦食品與農業部官網)。
曆史起源與文化意義
該食品最早可追溯至公元前4世紀的中國,後經絲綢之路傳入歐洲。16世紀後成為德國、波蘭等中歐國家飲食文化的核心組成部分,尤其在冬季作為維生素C的重要來源(參考來源:大英百科全書)。
營養價值與健康益處
現代研究證實,Sauerkraut 富含益生菌、維生素C、K及膳食纖維,有助于改善腸道健康、增強免疫力。其發酵過程産生的異硫氰酸鹽等化合物還具有抗氧化特性(參考來源:美國國家生物技術信息中心NCBI)。
現代應用場景
除傳統搭配德國香腸、豬肘外,Sauerkraut 現被廣泛應用于健康飲食領域,例如作為沙拉配料、三明治夾餡,或融入東歐、北美融合菜系。2020年米其林指南曾推薦其與海鮮的創新搭配方式(參考來源:米其林指南官網)。
你提到的“sourcrout”可能是單詞sauerkraut 的拼寫錯誤。以下是關于sauerkraut 的詳細解釋:
Sauerkraut 是德語詞彙,直譯為“酸菜”,指通過乳酸發酵制成的切碎卷心菜。它起源于中國,後傳入歐洲,成為德國、波蘭等中歐國家的傳統食物。
富含維生素C、益生菌和纖維,有助于消化和腸道健康。
若需進一步了解其曆史或食譜,可提供補充說明。
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