英:/'ˌəʊvərˈiːtɪŋ/ 美:/'ˌoʊvərˈiːtɪŋ/
v. 吃得過多；過度飽食（overeat的ing形式）
It found that exercising on an empty stomach in the morning helped prevent overeating later in the day.
這項研究發現早晨空腹運動，白天就不會吃得太多。
She went through periods of compulsive overeating.
她發生強迫性暴食有過幾個階段。
If you plan what you're going to eat, you reduce your chances of overeating.
如果你對要吃的東西加以計劃，飲食過度的幾率就會減少。
Is that the point where higher-order areas of the brain nudge a person into overeating or undereating?
那是大腦的高級區域使人進食過量或飲食不足的地方嗎？
The caveat: Beware of overeating!
最後的告誡：小心别吃多了！
You reduce the risk of overeating.
減少像暴飲暴食的幾率。
Overeating（暴飲暴食）指個體在短時間内攝入遠超身體實際需求的食量，通常伴隨失控的進食行為。這一行為可能由生理、心理或環境因素觸發，例如情緒壓力、飲食習慣不規律或社會文化影響。長期暴飲暴食可能導緻肥胖、代謝綜合征、心血管疾病等健康問題，并與進食障礙（如暴食症）密切相關。
從醫學角度，美國國家糖尿病、消化和腎髒疾病研究所（NIDDK）指出，暴飲暴食會幹擾消化系統正常功能，增加胰島素抵抗風險。心理學研究則表明，壓力激素皮質醇升高可能誘發對高糖高脂食物的渴求，形成惡性循環。世界衛生組織（WHO）建議通過規律飲食、心理幹預和增加體力活動來改善此類行為。
權威參考資料：
overeating 的詳細解釋如下：
名詞用法
表示“暴食”這一行為，常與健康問題關聯。
例句：Overeating is considered one of the seven deadly sins in some cultures.（暴食在某些文化中被視為七宗罪之一。）
動詞用法
描述正在進行的過量飲食動作。
例句：She regretted overeating at the buffet.（她後悔在自助餐上吃多了。）
長期過度進食可能導緻肥胖（obesity）和代謝紊亂。研究指出，動物實驗中過度進食可能與下丘腦損傷相關。日常建議通過規律飲食和情緒管理避免這一行為。
在宗教和文學中，暴食常被賦予道德警示意義，如基督教七宗罪中的象征之一。現代醫學則更多關注其與慢性疾病的關聯。
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