
美:/'ɡrɪld ˈtʃɪkɪn/
烤雞;燒雞;炙雞
Waiter: it's grilled chicken.
服務員:鐵捧雞。
I happen to like grilled chicken, Delio said.
“我碰巧喜歡烤雞,”Delio說。
Try a grilled chicken sandwich and a side salad.
吃一份烤雞三明治和一份沙拉。
KFC Grill Sergeants Master Kentucky Grilled chicken.
燒烤大師掌勺kgc烤雞。
Garden salad with grilled chicken and low-fat dressing.
花園沙拉,烤雞肉和低脂肪配料。
烤雞(grilled chicken)指通過明火或高溫烤制方式烹饪的雞肉,其特點是外皮焦香、肉質鮮嫩,是常見的健康烹饪選擇。以下是該詞彙的詳細解釋:
烹饪方法
烤雞通常将雞肉置于炭火、燃氣烤架或烤箱中,通過直接或間接加熱使食物熟化。美國農業部建議将雞肉内部溫度加熱至74°C以上以确保食品安全。此方法能減少脂肪含量,保留蛋白質成分。
營養價值
每100克無皮烤雞約含165千卡熱量,含31克優質蛋白質,且飽和脂肪含量低于油炸雞肉。世界衛生組織将其列為高蛋白低脂飲食推薦選項之一。
文化背景
地中海飲食體系中,烤雞常搭配橄榄油和香草,成為傳統健康菜肴代表。在亞洲,泰式烤雞(gai yang)使用魚露和檸檬草腌制,具有地域特色。
常見用途
烤雞廣泛用于沙拉、三明治及主菜配餐。連鎖餐飲品牌如肯德基、Nando's均将其作為核心菜單項。家庭烹饪中可通過調味料調整風味,如蜂蜜蒜香或煙熏辣椒風味。
"Grilled chicken" 指通過烤制(grilling) 烹饪的雞肉,通常指将生雞肉置于高溫烤架、鐵闆或炭火上方直接加熱,使其表面形成焦化層,同時保持内部肉質鮮嫩多汁。以下是詳細解釋:
若需具體食譜或文化背景信息,可進一步說明!
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