
美:/'ɡrɪld ˈtʃɪkɪn/
烤鸡;烧鸡;炙鸡
Waiter: it's grilled chicken.
服务员:铁捧鸡。
I happen to like grilled chicken, Delio said.
“我碰巧喜欢烤鸡,”Delio说。
Try a grilled chicken sandwich and a side salad.
吃一份烤鸡三明治和一份沙拉。
KFC Grill Sergeants Master Kentucky Grilled chicken.
烧烤大师掌勺kgc烤鸡。
Garden salad with grilled chicken and low-fat dressing.
花园沙拉,烤鸡肉和低脂肪配料。
烤鸡(grilled chicken)指通过明火或高温烤制方式烹饪的鸡肉,其特点是外皮焦香、肉质鲜嫩,是常见的健康烹饪选择。以下是该词汇的详细解释:
烹饪方法
烤鸡通常将鸡肉置于炭火、燃气烤架或烤箱中,通过直接或间接加热使食物熟化。美国农业部建议将鸡肉内部温度加热至74°C以上以确保食品安全。此方法能减少脂肪含量,保留蛋白质成分。
营养价值
每100克无皮烤鸡约含165千卡热量,含31克优质蛋白质,且饱和脂肪含量低于油炸鸡肉。世界卫生组织将其列为高蛋白低脂饮食推荐选项之一。
文化背景
地中海饮食体系中,烤鸡常搭配橄榄油和香草,成为传统健康菜肴代表。在亚洲,泰式烤鸡(gai yang)使用鱼露和柠檬草腌制,具有地域特色。
常见用途
烤鸡广泛用于沙拉、三明治及主菜配餐。连锁餐饮品牌如肯德基、Nando's均将其作为核心菜单项。家庭烹饪中可通过调味料调整风味,如蜂蜜蒜香或烟熏辣椒风味。
"Grilled chicken" 指通过烤制(grilling) 烹饪的鸡肉,通常指将生鸡肉置于高温烤架、铁板或炭火上方直接加热,使其表面形成焦化层,同时保持内部肉质鲜嫩多汁。以下是详细解释:
若需具体食谱或文化背景信息,可进一步说明!
feedhit oncollaborationscrumbledheterosexualperchedPiechsagsundergraduatesvaporedancient Greececomplex conjugateequip withhave a short fuseoutlet pressurequalitative dataschool timetablespecialized trainingstrong forvegetable shorteningyour lipsceritedefectoscopedystimbriaepaulettegynecogenisothenekartingmacrophthalmiaMaprotiline