英语翻译：

be agitated; fret; fantod

相关词条：

1.tene  2.irritation  3.fret  4.fidget  5.dysphoria  6.teen  

例句：

1. 烦躁不安的人
   One that fidgets.
2. 他因不耐烦而烦躁不安。
   He was fretting with impatience.
3. 那孩子又疲倦又烦躁不安。
   The child was tired and fretful.
4. 那个婴孩在出牙齿，这几天一直烦躁不安。
   The baby is teething and has been irritable for several days.

分词翻译：

烦的英语翻译：

be annoyed; be irritated

躁的英语翻译：

impetuous; rash

专业解析

从汉英词典角度解析，“烦躁”指因外界压力或内心不安而产生的焦灼、易怒情绪，表现为心神不宁与行为上的坐立不安。其核心含义及英译对比如下：

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一、中文释义与字源

• 字义分解

  烦：从“火”从“页”，本义为头痛发热，引申为心绪纷乱；

  躁：从“足”从“喿”，本义为脚步急促，引申为情绪失控。

  二字组合强调心理焦灼与行为失控的双重状态，常见于《现代汉语词典》释义：“烦闷急躁，坐立不安”。

二、权威英译对照

1. Agitated

   强调情绪激烈波动，如牛津词典译例：

   “He became increasinglyagitated by the delays.”（延误使他愈发烦躁）

   来源：Oxford Learner's Dictionaries

2. Restless

   侧重因焦虑产生的行为不安，如剑桥词典：

   “The audience grewrestless during the long speech.”（漫长演讲中听众渐显烦躁）

   来源：Cambridge Dictionary

3. Irritable/Irritated

   突出易怒倾向，如柯林斯词典：

   “She wasirritable from lack of sleep.”（她因缺眠而烦躁）

   来源：Collins Dictionary

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三、典型使用场景

• 生理因素：睡眠不足、疾病不适（例：热症引发烦躁 – heat-induced irritability）
• 心理压力：任务积压、不确定性（例：等待结果时的烦躁 – restlessness while awaiting results）
• 环境刺激：噪音、拥挤空间（例：嘈杂环境中的焦躁 – agitation in noisy environments）

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四、近义词辨析

中文词	英文对应	差异点
焦虑	Anxious	侧重对未来威胁的担忧
急躁	Impatient	强调对延迟的耐受度低
烦躁	Agitated	综合情绪波动与行为不安

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五、文化语境差异

英语中“agitated”更倾向描述外显行为（如肢体动作），而中文“烦躁”常隐含未言明的心理郁结，翻译时需结合上下文补充内在情绪维度。例如：

“他烦躁地抽着烟” → “He smokedrestlessly, his mind troubled.”

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注：以上释义综合《现代汉语词典》（第7版）、牛津高阶英汉双解词典（第9版）及剑桥、柯林斯在线词典的权威定义，具体用例可参考各词典官网收录的完整词条。

网络扩展解释

“烦躁”是一种常见的情绪状态，通常指因外界刺激或内在压力导致的心神不宁、易怒或难以平静的心理感受。以下是详细解释：

1. 核心表现
   表现为坐立不安、注意力难以集中、对小事易产生过度反应，常伴随叹气、踱步等肢体动作。生理上可能出现心跳加快、出汗或肌肉紧绷。

2. 常见原因

   • 环境因素：噪音、高温、拥挤空间等外部刺激（例如夏季闷热易引发烦躁）
   • 心理压力：工作学习压力、人际关系矛盾或对未来不确定性的担忧
   • 生理状态：睡眠不足、饥饿、荷尔蒙变化（如经期或更年期）

3. 与相似情绪的区别

   • 焦虑：更偏向对未来的担忧，而烦躁更多是当下的不安
   • 愤怒：具有明确指向性，烦躁则可能无具体触发对象

4. 应对建议

   • 短期：深呼吸、短暂离开当前环境、听舒缓音乐
   • 长期：规律作息、运动释放压力、练习正念冥想
   • 若持续两周以上影响生活，建议寻求心理咨询

该情绪属于正常心理反应，但长期持续可能需要关注心理健康状态。可通过情绪日记记录触发场景，帮助自我觉察与管理。

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