
【医】 metabolor
【医】 B. M. R.; basal metabolic rate
idea; plan; calculate; count; meter; stratagem
【医】 meter
基础代谢率(BMR)
指人体在清醒、静卧、空腹且处于中性温度环境中,维持基本生命活动(如呼吸、血液循环)所需的最低能量消耗率,单位为千卡/天(kcal/day)。其英文全称为 Basal Metabolic Rate,临床常通过仪器测量或公式估算(如Harris-Benedict公式)。
基础代谢率计
专用于直接或间接测量BMR的医疗或健康监测设备,英文称 BMR Meter 或 Basal Metabolic Rate Analyzer。主流设备采用间接测热法(Indirect Calorimetry),通过分析呼吸气体中的氧气消耗量和二氧化碳产生量计算能量代谢率 。
间接测热法原理
基于人体能量代谢与气体交换的关联性,公式为:
$$ text{BMR} = frac{text{VO}_2 times 3.941 + text{VCO}_2 times 1.11}{1000} times 1440 quad text{(kcal/day)} $$
其中 $text{VO}_2$ 为耗氧量(L/min),$text{VCO}_2$ 为二氧化碳产生量(L/min)。
设备类型
评估甲状腺功能异常(如甲亢/甲减)、肥胖症及术后代谢恢复,美国国立卫生研究院(NIH)将其列为代谢综合征诊断参考工具。
健身机构用于定制个性化减脂/增肌方案,例如根据BMR调整每日热量摄入缺口(参考哈佛医学院指南)。
研究能量代谢与衰老、慢性疾病(如糖尿病)的关联性,中国营养学会建议将BMR纳入国民健康监测指标。
基础代谢率(Basal Metabolic Rate, BMR)是人体在基础状态下单位时间内消耗的最低能量,主要用于维持心跳、呼吸、体温等基本生理活动。以下是综合多来源的详细解释:
基础代谢率的测定需满足特定条件:
常用公式包括:
如需更具体的个体化评估或疾病诊断,建议结合实验室检查(如甲状腺功能检测)综合分析。
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