decidophobia是什么意思，decidophobia的意思翻译、用法、同义词、例句

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Decidophobia（决策恐惧症）指个体对做出决定或面临选择时产生的持续性、非理性恐惧或焦虑情绪。这一术语由德语哲学家沃尔特·考夫曼（Walter Kaufmann）在1973年的著作《Without Guilt and Justice》中首次提出，用于描述人们在道德、职业或生活重大决策中因过度担忧后果而产生的心理瘫痪现象。

从心理学角度分析，决策恐惧症的核心特征包括：

1. 过度分析倾向：患者可能陷入“分析瘫痪”状态，反复对比选项却无法得出结论；
2. 责任逃避行为：通过拖延决策或将决定权转移给他人来缓解焦虑；
3. 生理反应：严重时伴随心悸、出汗等躯体症状（参考《美国精神医学学会诊断手册》DSM-5相关焦虑障碍描述）。

临床研究表明，这种恐惧往往源于过往决策失误导致的创伤经历，或成长环境中过度批判形成的完美主义倾向（《Journal of Behavioral Therapy》2019年关于决策焦虑的实证研究）。认知行为疗法中常用的应对策略包括“分级决策训练”和“结果概率评估法”，通过系统脱敏帮助患者重建决策信心。

网络扩展资料

Decidophobia 是由拉丁语词根 decido（决定）和希腊语后缀 -phobia（恐惧）组成的复合词，指对做出决策的强烈恐惧或焦虑。以下是详细解释：

1. 核心定义
   该词特指因害怕承担后果或追求完美主义而产生的决策障碍，常见表现为拖延选择、过度依赖他人意见，甚至逃避必要决策。根据海词词典，其本质是决策过程中产生的病态焦虑。

2. 发音与词源

   • 英式发音：/dɪˌsaɪdəʊˈfəʊbiə/
   • 美式发音：/dɪˌsaɪdoʊˈfoʊbiə/
     词源上，decido 在拉丁语中意为"切断"或"决定"，暗示决策需要切断其他可能性，而 phobia 强调非理性的恐惧。

3. 典型表现场景
   常见于职场选择（如跳槽）、生活重大决策（如购房）或日常琐事（如点餐）。部分人可能通过抛硬币、询问多人意见等方式转移决策责任。

4. 相关建议
   心理学中建议通过拆分小目标、接受不完美结果、建立决策复盘机制等方式缓解。若长期影响生活，需考虑专业心理咨询。

该词属于心理学范畴术语，尚未被主流诊断手册（如DSM-5）列为独立病症，但被广泛用于描述决策焦虑现象。

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