
英:/'hɪp'nɒlədʒɪ/ 美:/'hɪpˈnɑːlədʒi/
n. [心理] 催眠学
Hypnology(睡眠学)是研究睡眠现象及其相关机制的综合性学科,其名称源自希腊语“hypnos”(睡眠)与“-logia”(学科研究)的组合。该领域主要聚焦于睡眠的生理过程、神经基础、行为表现以及与健康的关系。根据美国睡眠医学学会(AASM)的定义,睡眠学研究内容包括睡眠周期、快速眼动睡眠(REM)与非快速眼动睡眠(NREM)的分期特征,以及昼夜节律对生物体的影响。
在临床应用层面,hypnology涉及睡眠障碍的诊断与治疗,例如失眠症、睡眠呼吸暂停综合征和发作性睡病等。世界卫生组织(WHO)指出,认知行为疗法(CBT-I)等基于睡眠学理论的方法已被证实能有效改善慢性失眠患者的睡眠质量。此外,美国国家睡眠基金会(NSF)的研究表明,睡眠学研究还为人工智能睡眠监测设备开发提供了理论基础。
从跨学科视角看,睡眠学与心理学、神经科学和生物工程学存在深度交叉。例如《自然》期刊发表的论文显示,脑电波(EEG)分析技术通过解析睡眠纺锤波等特征,已成为评估睡眠深度的重要指标。
hypnology 是医学生理学或心理学领域的专业术语,具体解释如下:
如果需要更具体的术语或扩展知识,可以进一步参考医学心理学文献或专业词典。
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