take a break是什麼意思，take a break的意思翻譯、用法、同義詞、例句

take a break英标

美:/'teɪk ə breɪk/

常用解釋

休息一下

常用詞典

例句

同義詞

專業解析

"Take a break" 是一個常用的英語短語，意思是暫停當前正在進行的活動，短暫休息一下。它強調暫時停止工作、學習或其他持續性的任務，目的是為了恢複精力、放松身心或理清思路，之後通常會繼續原來的活動。

詳細解釋：

1. 核心含義：暫停與恢複

   • 這個短語的核心在于暫時中斷（pause or interrupt）一個持續的過程。它不是指永久停止或結束，而是指在過程中插入一個短暫的間歇。
   • 休息之後，預期是恢複（resume）之前被打斷的活動。例如："Let's take a 15-minute break and then continue the meeting." (我們休息15分鐘，然後繼續開會。)

2. 目的：恢複與調整

   • 休息的主要目的是恢複精力、精神或注意力（recharge, refresh, regain focus）。長時間專注于一項任務會導緻疲勞、效率下降或創造力枯竭，短暫的休息有助于恢複狀态。
   • 它也可以用于緩解壓力、緊張或強烈的情緒（relieve stress, tension, or strong emotions）。例如在争論激烈時說："I think we need to take a break and cool down." (我覺得我們需要暫停一下冷靜冷靜。)
   • 有時是為了處理其他臨時事務，比如喝杯水、去洗手間或回個緊急電話。

3. 常見場景與應用：

   • 工作/學習： 這是最常見的場景。員工在長時間工作後需要 coffee break (咖啡時間) 或 lunch break (午餐休息)；學生在長時間學習後也需要休息片刻。例如："You've been coding for hours, you should take a break." (你編程好幾個小時了，該休息一下了。)
   • 日常活動： 做家務、園藝、鍛煉等體力或腦力活動時感到累了，也可以 take a break。
   • 關系/談話： 在緊張的讨論、争吵或困難的對話中，雙方同意暫時停止交流以緩和氣氛，稱為 taking a break。
   • 娛樂/休閑： 即使在看電視、玩遊戲等休閑活動中，有時也需要短暫起身活動一下，也可以說 take a break。

4. 時間長度：

   • "Take a break" 通常暗示的是一個相對短暫的休息，可能是幾分鐘、十幾分鐘到一兩個小時（如午休）。它不同于長時間的休假（vacation/holiday）或間隔年（gap year）。
   • 具體的休息時長通常由上下文或附加說明（如 "take a five-minute break", "take a short break"）來明确。

5. 重要性（社會文化意義）：

   • 認識到休息的重要性是現代工作文化和健康理念的一部分。短暫的規律性休息被證明能提高生産力、創造力、專注力和整體福祉。
   • 它有助于預防職業倦怠（burnout）和減少錯誤率。
   • 鼓勵員工或學生適時休息被視為一種積極的、人性化的管理或學習方式。

近義詞/相關表達：

• Have a rest
• Pause (for a moment)
• Stop for a while
• Take five (俚語，通常指休息五分鐘)
• Take time out
• Recharge (one's batteries) - 更強調恢複精力

"Take a break" 意味着為了恢複精力、緩解疲勞或調整狀态而主動、暫時地中斷正在進行的工作、學習或其他活動，休息過後通常會繼續。它強調的是一個有益身心、旨在提高後續效率或改善狀态的短暫間歇。

來源參考：

• Oxford Learner's Dictionaries (牛津學習者詞典) - 對短語動詞 "take a break" 的定義和例句。
• Cambridge Dictionary (劍橋詞典) - 對 "break" 作為名詞（指暫停）的解釋及相關短語。
• Merriam-Webster (韋氏詞典) - 對 "break" 的相關釋義及 "take a break" 的常見用法說明。

網絡擴展資料

“take a break”是一個常用英語短語，其核心含義是“暫停當前活動，短暫休息”。以下是詳細解釋：

1. 基本含義
   字面指從工作、學習或持續性的活動中暫時中斷，例如：

   “We’ve been studying for hours—let’s take a break.”
   （“我們學了幾個小時了，休息一下吧。”）

2. 使用場景

   • 工作/學習場景：指短暫的休息（如喝咖啡、拉伸身體）。
   • 娛樂活動：如電影放映的中場休息、遊戲暫停等。
   • 人際關系：委婉表達“暫時分開冷靜”，例如情侶或團隊關系的暫停調整。

3. 結構特點
   動詞“take”+名詞“break”構成，中間可加入時間狀語：

   “take a 10-minute break”（休息10分鐘）
   同義表達包括“have a break”（英式更常用）。

4. 語氣與替代短語
   比“stop”更委婉，強調暫時性而非終止。更隨意的說法是“grab a break”，而“take a rest”則偏向較長時間休息（如午睡）。

5. 引申意義
   可比喻為“轉換節奏”，例如：

   “The novel takes a break from heavy themes with a humorous chapter.”
   （“小說通過幽默的一章暫時跳脫沉重主題。”）

建議根據具體語境判斷其隱含意圖（如放松、調整狀态或關系緩沖）。

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