英:/'ˌruːmɪˈneɪʃn/ 美:/'ˌruːmɪˈneɪʃn/
複數:ruminations
n. 沉思；反刍
Rumination of cattle and sheep can make them better adapt to the environment.
牛羊的反刍可以使它們更好地適應環境。
When I saw the news, I was lost in rumination.
當我看到新聞時，我陷入了沉思。
After long rumination, I finally agreed to the company's project support plan.
經過長時間思考，我最終同意了公司的項目支援計劃。
So, rumination in mathematics learning is a key link in mathematics learning activities . But now it is a weak one among students.
因此反思性數學學習是數學學習活動的最重要的環節，但它是目前數學學習中最薄弱的一個環節。
There are three major hypotheses for rumination:the response styles theory, the goal-driven rumination and the self-regulatory executive function.
解釋反刍思維的理論有反應風格理論、目标驅動反刍理論、自我調節的執行功能模型。
Verhaeghen's theory that rumination contributes to negative emotions generally sounds plausible and in some ways consistent with his own views, said Ketter.
Ketter稱，Verhaeghen關于深思導緻負面情緒的理論大緻上言之成理，也符合他自己的觀點。
Conclusion the ruminant level of nurses who experienced workplace violence is low. Nurse managers should take targeted measures to improve the rumination level.
結論遭受工作場所暴力的護士反刍性沉思水平較低，護理管理者應采取針對性措施，以改善護士的反刍性沉思水平。
Sol***rs with less depressive symptoms use more positive appraisal and adjustment and fewer acceptance and self-comfort, catastrophizing, self-blame and rumination.
抑郁組軍人對接受與自我安慰、災難化、自我負責和情緒專注的運用顯著高于非抑郁組軍人。
n.|reflection/meditation;沉思；[生理]反刍
"rumination"一詞在不同學科領域具有多層含義，主要可劃分為心理學和生物學兩大方向。
一、心理學中的病态思維模式
在心理學領域，rumination特指個體持續、重複地思考負面情緒或痛苦經曆的思維狀态。美國心理學會（APA）将其定義為"被動聚焦于抑郁症狀及其可能原因和後果的思維模式"。這種思維具有三個特征：
二、生物學中的消化機制
生物學範疇内，rumination指反刍動物特有的消化過程。根據《動物生理學評論》，該過程包含四個階段：
三、跨學科研究啟示
近年《認知科學前沿》期刊發現，人類心理反刍與動物生理反刍在神經機制上存在相似性，二者都涉及基底神經節的調控回路。而《行為神經科學》研究表明，適度的反思性反刍（deliberate rumination）能促進創傷後成長，與病态反刍存在本質區别。
參考資料：
美國心理學會《異常心理學手冊》
國家心理健康研究所《抑郁症治療指南》
美國農業部《反刍動物營養管理》
《認知科學前沿》第12卷第3期
《行為神經科學》2023年度報告
rumination 的詳細解釋如下：
該詞源自拉丁語 ruminare（意為“反複咀嚼”），包含兩層核心含義：
反刍是部分草食動物的消化機制，通過多次咀嚼未充分消化的食物提升營養吸收效率。例如，牛進食後會将草料暫存于瘤胃，休息時再返至口腔細嚼。
在心理學中，rumination 指持續、被動地回想痛苦經曆或情緒的狀态，分為兩類：
過度反刍會加劇心理問題，建議通過以下方式緩解：
該詞發音為英式 /ˌruːmɪˈneɪʃn/，美式 /ˌruməˈneʃən/，例句如：“Rumination on past failures hindered her progress.”（對過往失敗的反複思慮阻礙了她的進步。）。
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