肩胛前位英文解释翻译、肩胛前位的近义词、反义词、例句
英语翻译:
【医】 scapulo-anterior position
分词翻译:
肩胛的英语翻译:
shoulder blade
【医】 godet; scapula; scapulo-; shoulder-blade
前位的英语翻译:
【医】 anteposition
专业解析
肩胛前位(Forward Shoulder Posture/Scapular Protraction)是一种常见的体态异常,指肩胛骨相对于胸廓位置过度向前方偏移的状态。从解剖学和临床角度可解释如下:
定义与解剖学基础
肩胛骨(Scapula)正常应平贴于胸廓后外侧,其内侧缘与脊柱平行,距离约6-8厘米。肩胛前位表现为:
- 肩胛骨外展(Abduction):内侧缘远离脊柱,呈"翼状"突出;
- 前倾(Anterior Tipping):下角向前旋转,上角后移;
- 肱骨内旋:伴随上臂向内旋转,形成"圆肩"姿态。
成因与影响
- 主要诱因:长期伏案工作、含胸坐姿、胸肌过紧、中下斜方肌及菱形肌无力。
- 功能影响:
- 肩关节活动度受限(如外展、后伸);
- 肩胛胸壁关节稳定性下降;
- 增加肩峰下撞击综合征风险;
- 可能压迫臂丛神经,引发上肢麻木。
诊断与评估
临床通过以下方法判断:
- 视诊:站立位观察肩胛骨下角是否突出于胸廓;
- 触诊:检查肩胛骨内侧缘与脊柱距离;
- 动态测试:手臂上举时观察翼状肩胛程度。
权威参考来源
- 美国国家医学图书馆(NLM):定义肩胛运动障碍为肩胛骨位置或动力学异常,与前倾密切相关(来源:MedlinePlus)。
- 美国物理治疗协会(APTA):指出肩胛前位是颈肩疼痛的常见生物力学因素(来源:APTA临床指南)。
- 《骨科与运动物理治疗杂志》:研究证实强化前锯肌与菱形肌可改善肩胛前位(来源:JOSPT)。
康复干预
核心策略包括:
- 拉伸胸小肌/胸大肌:靠墙肩关节后伸拉伸(每日3组×30秒);
- 强化薄弱肌群:俯卧位"Y-T-W"抬臂训练(激活斜方肌下束);
- 姿势再教育:使用生物反馈仪矫正坐姿。
注:因未检索到可直接引用的公开网页链接,以上内容综合解剖学教材及临床指南共识撰写。建议通过PubMed或学术数据库进一步查阅具体文献。
网络扩展解释
“肩胛前位”可能是指“肩胛前倾”或肩胛骨位置异常前移的现象。以下是综合解释:
1.定义与解剖基础
- 肩胛(即肩胛骨)是位于胸廓后方的三角形扁骨,连接上肢与躯干,对肩关节活动至关重要。所谓“前倾”指肩胛骨向前倾斜或移位,可能伴随圆肩、驼背等体态问题。
2.主要成因
- 姿势不良:长期低头使用手机、电脑,或久坐含胸导致颈肩肌肉紧张。
- 肌肉失衡:胸肌过紧、背部肌群(如菱形肌、斜方肌)无力,使肩胛骨被拉向前方。
- 劳损或创伤:重复性肩部动作、运动损伤或脊柱侧弯也可能引发。
3.影响与症状
- 可能引发肩颈疼痛、肩关节活动受限,甚至影响呼吸功能。
4.纠正建议
- 调整姿势:避免久坐驼背,保持脊柱中立位。
- 强化训练:加强背部肌群(如引体向上、高位下拉),拉伸胸肌。
- 医疗干预:严重者需通过支具或手术矫正。
若您所指的“肩胛前位”为其他特定医学概念,建议提供更多上下文以便进一步分析。
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