
肘部发炎;网球运动员常见的肘伤
You've heard of tennis elbow.
网球肘大家都听说过吧。
My tennis elbow began to ache again.
我打网球的手肘又开始痛了。
The study randomized 21 patients with tennis elbow into two groups.
研究将21名网球肘患者随机分成2组。
Tennis elbow is a common overuse syndrome of the extensor tendons ofthe forearm.
网球肘足前臂腕伸肌过度使用的常见病,又称肱骨外上髁炎。
Indicated for arthritis and tennis elbow and ideal for improving finger mobility.
适合手部关节炎、网球肘或希望改善手指灵活性的人士。
“tennis elbow”(网球肘)是肱骨外上髁炎的俗称,指因前臂伸肌肌腱过度使用或反复劳损引起的慢性炎症,主要表现为肘关节外侧疼痛和压痛。该名称源于网球运动员常见此类损伤,但实际任何涉及重复性抓握、手腕伸展或手臂旋转的活动(如木工、打字、烹饪)均可诱发。
医学机制
根据美国国家关节炎和肌肉骨骼及皮肤病研究所(NIAMS)解释,其病理基础是前臂伸肌肌腱在肱骨外上髁附着点的微小撕裂,长期应力导致肌腱退化和钙化。疼痛可能辐射至前臂或手腕,握力下降是典型表现(来源:www.niams.nih.gov)。
诊断标准
约翰霍普金斯大学医学院指出,确诊需结合病史与体检,包括“咖啡杯测试”(伸腕抗阻时疼痛加剧)及影像学检查排除骨折或关节炎(来源:www.hopkinsmedicine.org)。
治疗进展
世界卫生组织(WHO)康复指南推荐阶梯式疗法:急性期采用休息、冰敷和支具固定;慢性期使用离心力量训练结合冲击波治疗,严重病例可考虑富血小板血浆(PRP)注射(来源:www.who.int/rehabilitation)。
Tennis elbow(网球肘) 是一种因前臂肌肉过度使用或反复扭动引起的肘部肌腱炎症,具体解释如下:
定义
Tennis elbow 的医学名称为“肱骨外上髁炎”,主要表现为肘关节外侧的疼痛和肿胀。其名称源于网球运动员常因挥拍动作反复扭动前臂而引发此病,但非运动员也可能因类似重复动作患病()。
病因
通常由前臂伸肌肌腱的过度使用或微小撕裂引起,例如频繁进行拧毛巾、打字、打网球等需要反复抓握或旋转手臂的动作()。
症状
易发人群
除网球运动员外,木工、厨师、程序员等需要重复手部动作的职业群体也易发()。
治疗建议
如需进一步了解治疗方案或诊断标准,建议参考权威医学资料或咨询专业医师。
interrogategulliblegrimaceumpireallnesscolostrumdisposalsimportunityinnocentlyjammedknowedportalsproceededsteaksfrequency agilitylift weightsmezzanine floorscoring methodsniffer dogswelling indexTuring testchrysogonidiumduplicatorgrillageGuelphhelminthomaICIisoscopemagnetoencephalographmenalgia