rope skipping是什么意思，rope skipping的意思翻译、用法、同义词、例句

rope skipping英标

英:/'rəup ˈskipiŋ/ 美:/'rəup ˈskipiŋ/

n. 跳绳

We did rope skipping and things like that.

我们跳绳或做类似的活动。

I finally learned rope skipping!

我终于学会了跳绳！

Let's play rope skipping.

让我们玩跳绳吧。

I like rope skipping.

我喜欢跳绳。

My favorite sports are rope skipping, running, long jump, rubber band skipping, and riding on the swing.

我最喜欢的体育运动有跳绳、跑步、跳远、跳皮筋、荡秋千。

n.|skipping-rope;跳绳

“Rope-skipping”（跳绳）是一种结合肢体协调与节奏感的运动方式，参与者通过双手摇动绳索，同时配合脚步跳跃动作，使绳索从身体下方绕过。该运动兼具娱乐性和竞技性，广泛流行于全球多个国家和地区。

Rope-skipping的核心动作包括单人跳、双人跳及团体跳等。单人跳时，个体需独立完成摇绳与跳跃；双人或团体跳则需多人配合，常见于表演或比赛中。其技巧涵盖基础跳法（如并脚跳、交叉跳）和高难度动作（如双摇、三摇）。

据国际跳绳联合会（World Jump Rope Federation）记载，跳绳最早可追溯至古代中国汉代，后传入欧洲并演变为现代竞技项目。中国民间传统跳绳活动“跳百索”即为其早期形态之一。

世界卫生组织（WHO）指出，跳绳能有效提升心肺功能、增强下肢力量，并改善身体协调性。研究表明，持续10分钟的中速跳绳消耗热量约100千卡，效率高于慢跑。此外，跳绳常被纳入学校体育课程，用于培养青少年的专注力和团队协作能力。

国际赛事如“世界跳绳锦标赛”设有速度赛、花样赛等类别，参赛者需完成指定动作组合并接受评分。中国国家体育总局将跳绳列为全民健身重点推广项目，并制定《全国跳绳竞赛规则》以规范比赛标准。

根据权威词典和语言资料，"rope skipping"的详细解释如下：

基本定义
指以绳子为工具进行的跳跃运动，通常作为体育锻炼或儿童游戏。中文对应词汇为"跳绳"，包含两种含义：
- 指体育活动本身（如：组织学生进行rope skipping）
- 指运动使用的绳子（此时更常用skipping rope表达）
发音与词性
国际音标：/rəʊp ˈskɪpɪŋ/
词性为不可数名词，常见搭配：do rope skipping（进行跳绳运动）
运动特点
包含单人跳、双人跳和集体跳等形式，通过摇动绳子形成弧线，参与者需在绳子触地时完成跳跃动作。现代已发展为包含花样技巧的竞技运动，如世界跳绳锦标赛设立相关项目。
相关术语
• skipping rope：跳绳专用绳（侧重器材）
• jump rope：美式英语常用表达
• 竞技术语：double under（双摇）、triple under（三摇）等技巧名称
健康价值
被世界卫生组织推荐为高效有氧运动，30分钟可消耗约400千卡热量，对心肺功能、协调性和骨密度均有提升作用。

建议在正式文体中使用"rope skipping"表示运动项目，日常口语中"jump rope"更常见。中文语境需注意区分"跳绳"作为动词短语和名词时的不同对应表达。