
英:/'ɡrɪts/ 美:/'ɡrɪts/
GRE
n. 粗磨粉;粗燕麥粉;(美)粗玉米粉
n. (Grits)人名;(英、俄)格裡茨
I want grits with my eggs instead of hash browns.
我想要粗玉米粉加雞蛋而不是土豆煎餅。
He grits his teeth and turns away.
他磨了磨牙,轉過身去。
He grits his teeth.
他咬牙切齒。
I am a man of grits!
我是個意志力堅強的人!
Gretchen's guests always get garlic grits.
格雷·奇恩的客人總是得到大蒜末。
grit chamber
沉砂池
steel grit
鋼砂;鋼丸;鋼粒
grits(中文常譯為“玉米粥”或“粗玉米粉”)是一種源自美洲的傳統食品,特指由玉米粒經粗磨加工後得到的顆粒狀制品。它不僅是美國南部飲食文化的核心象征之一,更是一種營養豐富的主食。其詳細含義可從以下層面理解:
原料與加工本質
grits 的本質是去除了胚芽和外殼的幹燥玉米粒(通常是白玉米或黃玉米),經過粗磨加工後形成的顆粒或粗粉。這種加工方式保留了玉米的質地與谷物香氣,與精細研磨的玉米粉(cornmeal)不同,其顆粒感更明顯。制作時需加水或奶長時間熬煮,形成濃稠、順滑的粥狀質地。該定義基于谷物加工的基本原理和食品科學分類。
烹饪應用與文化象征
在美國南部,grits 是早餐和正餐的常見主角,常佐以黃油、奶酪、培根、蝦類或肉汁等。它代表着一種曆史悠久的“舒適食物”(comfort food),與鄉村生活、家庭傳統和地域認同緊密相連。美國南方諺語“Grits is groceries”(玉米粥就是生活所需)生動體現了其在地方飲食文化中的根基地位。這種文化關聯性在民俗學和社會史研究中被廣泛記載。
營養價值與健康屬性
作為全谷物食品(當使用全谷物玉米制作時),grits 是複合碳水化合物和膳食纖維的良好來源,能提供持久能量并促進消化健康。其天然低脂且不含膽固醇,適量食用有助于維持均衡飲食。美國農業部(USDA)的膳食指南将全谷物類食品(包括全谷物玉米制品)列為健康飲食模式的重要組成部分。
grits 既是特定物理形态的玉米加工品(粗磨顆粒),也是一種通過熬煮制成的熱食粥品,更是承載美國南部深厚飲食文化與曆史傳統的标志性符號。其核心在于粗磨玉米的質地、熬煮後的獨特口感以及在特定文化語境中的重要地位。現代烹饪中也發展出如芝士焗玉米粥(cheesy grits)或蝦粥(shrimp and grits)等創新菜肴,豐富了其内涵。
grits 是一個名詞,主要含義和用法如下:
如需進一步了解烹饪方法或曆史背景,可參考權威詞典或飲食文化資料。
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