autophobia是什麼意思，autophobia的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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autophobia（孤獨恐懼症）指個體對獨處或孤獨狀态産生的強烈、非理性的恐懼或焦慮。該術語源自希臘語 autos（自己）和 phobos（恐懼），屬于特定恐懼症範疇。以下是詳細解析：

一、定義與核心特征

autophobia 的核心是對獨自一人時的失控感或孤立感的病理性恐懼。患者可能因獨處引發軀體症狀（如心悸、出汗）或回避行為（如拒絕獨處）。需注意其與一般孤獨感的區别：autophobia 具有持續性、過度性，且顯著幹擾日常生活功能 。

二、臨床表現

1. 心理症狀

   獨處時出現強烈焦慮、被抛棄感、災難化聯想（如“獨處時會遭遇危險”），常伴隨分離焦慮。

2. 軀體反應

   自主神經紊亂表現為顫抖、呼吸困難、胸痛或驚恐發作，生理反應與真實威脅不成比例 。

3. 行為模式

   依賴他人陪伴，拒絕單獨活動（如獨自購物），可能通過頻繁聯繫他人緩解焦慮。

三、病因與風險因素

• 心理機制：可能與童年創傷（如被獨自留在家中）、不安全依戀模式或負性經曆相關 。
• 神經生物學因素：杏仁核過度激活導緻恐懼反應增強，前額葉皮層調節功能減弱。
• 共病關聯：常與廣泛性焦慮障礙、廣場恐懼症或邊緣型人格障礙共存。

四、治療與幹預

1. 認知行為療法（CBT）

通過暴露療法逐步適應獨處環境，結合認知重構修正災難化思維（如“獨處等于危險”）。

2. 藥物治療

短期使用SSRIs（如舍曲林）或苯二氮䓬類藥物緩解急性症狀，需在精神科醫生指導下進行 。

3. 支持性療法

加入支持團體（如Anxiety and Depression Association of America提供的項目）減少病恥感。

權威參考文獻

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). DSM-5特定恐懼症診斷标準
2. National Institute of Mental Health. "Anxiety Disorders." NIMH恐懼症研究
3. Mayo Clinic. (2023). "Specific Phobias: Symptoms & Causes." 病因分析
4. Beck, J. S. (2020). Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond (3rd ed.). Guilford Press. CBT治療手冊
5. Bandelow, B., et al. (2017). "Guidelines for the Pharmacological Treatment of Anxiety Disorders." The World Journal of Biological Psychiatry. 藥物治療指南

網絡擴展資料

autophobia（孤獨恐懼症）是一個由希臘語詞根構成的心理學名詞，具體解釋如下：

1. 基本定義

   • 指對獨處或孤獨狀态産生的非理性恐懼，屬于特定恐懼症的一種。患者可能在獨處時出現焦慮、心悸等生理反應，嚴重者甚至影響正常生活。

2. 詞源解析

   • 由希臘語"auto"（自我）和"phobia"（恐懼）組成，字面意為"對自我的恐懼"。但實際應用中更強調"因缺乏外界聯繫産生的恐懼"。

3. 相關術語擴展

   • 與社交恐懼症（social phobia）不同，autophobia患者恐懼的是獨處而非社交場合
   • 屬于焦慮障礙範疇，在DSM-5中被歸類為特定恐懼症

4. 典型表現

   • 持續回避獨處環境
   • 獨處時産生被遺棄的強迫性思維
   • 可能伴隨幽閉恐懼症（claustrophobia）共病

5. 發音與用法

   • 英式發音：[ɔ:tə'fəʊbɪə]
   • 美式發音：[ɔtə'foʊbɪr]
   • 例句：Her autophobia became so severe that she couldn't stay home alone for even an hour.（她的孤獨恐懼症嚴重到無法獨自在家超過一小時）

如需進一步了解治療方法或臨床案例，建議通過專業醫學詞典或心理學期刊獲取更系統化的信息。

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