bear and forbear是什麼意思，bear and forbear的意思翻譯、用法、同義詞、例句

常用詞典

一忍再忍

This day let us try to give and to forgive. Let us mind the two bears - bear and forbear. Let us be kind, gentle, and tender.

讓我們在今天，學會心存饒恕，放手施舍，做一個仁慈善良、凡事包容忍耐的人；

“bear and forbear”是一句源自西方哲學思想的諺語，強調人在困境中需兼具忍耐與克制的雙重智慧。以下從詞源、哲學内涵及現代應用三個層面展開分析：

詞義解析
- “Bear”（忍受）：指被動承受壓力或痛苦的能力，如《牛津英語詞典》将其定義為“承受苦難或責任”（來源：Oxford English Dictionary）。例如：“She bore the loss with quiet dignity.”
- “Forbear”（克制）：源自古英語“forberan”，意為主動抑制情緒或行為沖動。《劍橋詞典》解釋為“避免采取可能引發沖突的行動”（來源：Cambridge Dictionary），如：“He forbore from criticizing her decision.”
哲學淵源
這一短語與斯多葛學派主張高度契合。古希臘哲學家愛比克泰德（Epictetus）在《手冊》中提出：“忍受與克制是通往内心安甯的路徑”（來源：Stanford Encyclopedia of Philosophy），強調通過理性控制對外界刺激的反應。古羅馬皇帝馬可·奧勒留在《沉思錄》中也寫道：“接受不可改變的，以美德約束可改變的”（來源：Internet Encyclopedia of Philosophy）。
當代實踐意義
在現代心理學中，該理念與“情緒調節策略”相呼應。例如面對職場沖突時，既需“忍受”不公待遇的短期壓力，也要“克制”沖動反擊，轉而尋求理性溝通（來源：American Psychological Association）。社會活動家馬丁·路德·金曾引申此概念，主張“以非暴力方式承載壓迫，同時克制仇恨”。

"Bear and forbear" 是一個英語諺語，其核心含義可綜合如下：

典型場景：多用于勸導他人或自我激勵，例如："In marriage, both partners must learn to bear and forbear."（婚姻中雙方需學會忍耐與包容。）
情感層次：既包含被動承受（如逆境），也包含主動克制（如憤怒），體現雙重維度的忍耐力（）。

詞彙對比：
"Bear" 側重承受痛苦或責任（如"bear pain"），"forbear" 更強調主動抑制沖動（如"forbear criticism"）。兩者的疊加強化了持續忍耐的意象（）。

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