英:/'rɪˈfreʃɪŋ/ 美:/'rɪˈfreʃɪŋ/
提神的
比较级:more refreshing 最高级:most refreshing
高中,CET4,CET6,考研,IELTS,TOEFL,GRE,商务英语
adj. 提神的；使清爽的；使人重新振作的
v. 使清新；恢复精神（refresh的ing形式）
I had a cup of refreshing coffee in the morning.
我早上喝了一杯提神的咖啡。
Socializing with young people is refreshing.
和年轻人交往令人精神振奋。
This bottle of ice cola is so refreshing in this sultry summer.
这瓶冰可乐让我在这闷热的夏天里一下精神了起来。
There's nothing more refreshing on a hot day than a cold beer.
炎热的天气里 没有比一杯冰镇啤酒更提神的了
It’s really refreshing to hear people speak honestly.
听到人们说实话真是神清气爽。
It's refreshing to see enemies solve their differences and become friends.
看到仇敌化干戈为玉帛、握手言和的感觉太棒了。
Try refreshing your web browser.
尝试刷新你的浏览器。
There's nothing more refreshing on a hot day than a cold beverage.
这么热的天里，没有什么比一杯冷饮更爽的事情了。
There's nothing more refreshing on a hot day than a cold beer.
在炎热的日子里，没有什么比冰镇啤酒更能提神的了。
White wines tend to be lighter and more refreshing than reds.
白葡萄酒会比红葡萄酒更清淡更爽口。
There’s nothing more refreshing than a tall glass of iced tea on a hot summer day.
在一个炎热的夏天来一大杯冰茶，没有什么比这更清爽提神的了。
Did you try refreshing the webpage?
你试过刷新网页了吗？
It’s really refreshing to see her stepping up to this challenge.
看到她能为这个挑战挺身而出真是神清气爽。
Generally speaking, a nice refreshing white pairs well with foods like seafood and chicken.
一般来说，优质清爽的白葡萄酒和海鲜、鸡肉等食物很搭。
Yeah, it's nicer to have a light, refreshing white in summer.
对，夏天还是喝些口味清新的葡萄酒比较好。
It made a refreshing change to be taken seriously for once.
总算有一次受到认真对待，这变化真是令人耳目一新。
What is refreshing is the author's easy, conversational style.
使人耳目一新的是作者流畅的、谈话式的写作风格。
This delightfully refreshing cologne can be splashed on liberally.
这种清爽怡人的古龙香水可以尽情喷洒。
This dish tastes very refreshing.
这道菜很爽口。
Crisp and refreshing, this salad is made with unripened (green) mango, mung bean sprouts, red pepper and plenty of coriander.
新鲜爽口的沙拉是用未成熟的（绿）芒果、绿豆芽、红辣椒和大量的香菜做成的。
refresh oneself
可以提神；清醒头脑
refresh rate
刷新率
adj.|life-giving;提神的；使清爽的；使人重新振作的
refreshing 是一个形容词，主要包含以下几层含义，均带有积极正面的色彩：
解渴的；提神的（物理层面）：
指食物、饮料、空气等能有效缓解口渴、疲劳或炎热感，带来身体上的舒适与活力。
例句：A glass of cold lemonade is veryrefreshing on a hot summer day. (一杯冰镇柠檬水在炎热的夏日非常提神解渴。)
来源：Oxford Learner's Dictionaries
令人耳目一新的；新颖有趣的（心理/体验层面）：
指事物（如观点、风格、改变、经历）因其新颖、独特、与众不同或充满活力，而让人感觉精神振奋、心情愉悦或感到惊喜。它常常与打破常规、陈腐或单调的事物形成对比。
例句：His honest and direct approach to the problem wasrefreshing. (他处理问题诚实而直接的方式令人耳目一新。)
例句：It'srefreshing to see a movie that doesn't rely on special effects. (看到一部不依赖特效的电影令人耳目一新。)
来源：Cambridge Dictionary
使人恢复精神的；使人振作的（身心层面）：
更广义地指任何能够消除疲劳、厌倦或低落情绪，使人重新感到精力充沛、精神饱满或心情变好的事物。
例句：A walk in the park can be veryrefreshing after a long day at work. (工作一整天后，在公园散步会让人精神焕发。)
来源：Merriam-Webster Dictionary
（在特定语境下）清凉的：
常用于描述微风、气味或某些产品（如护肤品）带来的凉爽、清新的感觉。
例句：Therefreshing sea breeze cooled us down. (清凉的海风让我们凉爽下来。)
来源：Collins Dictionary
总结其核心：
Refreshing 的核心意义在于“带来更新、复苏或活力感”。无论是物理上解除不适（如解渴、降温），还是心理上打破沉闷、带来惊喜或恢复精力，它都强调一种积极的、恢复性的、令人愉悦的体验。语言学学者David Crystal在其著作The Cambridge Encyclopedia of the English Language中指出，像refreshing这类带有积极评价意义的形容词在描述主观体验时尤为常用，其具体含义高度依赖于语境。
单词refreshing 的含义和用法可综合多场景理解如下：
refreshing 是形容词，主要表达“使人恢复活力、耳目一新或带来清爽感” 的语义，具体可分为以下维度：
| 近义词 | 反义词 |
|---|---|
| invigorating（振奋的） | stale（陈腐的） |
| bracing（清爽的） | tedious（乏味的） |
| novel（新颖的） | monotonous（单调的） |
通过不同语境，可灵活表达身心愉悦、焕然一新 的积极感受。如需更多例句，可参考来源网页。
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