on a diet是什么意思，on a diet的意思翻译、用法、同义词、例句

常用词典

遵守饮食特别规定的

She's always on a ***t—she has issues about food.

她经常节食—她担心吃得太多。

I'm forever on a ***t, since I put on weight easily.

我一直在节食，因为我的体重很容易增加。

He has been on a ***t for as long as any of his friends can remember.

从他的朋友能记得时开始，他就一直在节食。

We existed on a ***t of rice.

我们靠吃大米过活。

He lived on a ***t of junk food.

他把垃圾食品当饭吃。

"on a diet" 是一个常用英语短语，主要含义为：为了控制体重或改善健康状况，通过限制特定食物/热量摄入来调整饮食。以下是详细解析：

主动限制饮食：指有意识地减少高热量、高糖分或高脂肪食物的摄入，常见场景包括：
- 体重管理（如减重或增肌）
- 医嘱要求（如糖尿病患者的低糖饮食）
- 短期身体调整（如手术前饮食控制）

若需长期或严格限制饮食，建议咨询营养师以确保营养均衡。过度节食可能导致健康风险。

单词 "on a ***t" 的意思是“正在节食”，通常是指某人为了减少体重而采取的饮食控制措施。下面是一些例句和用法说明：

I can't eat that cake, I'm on a ***t. （我不能吃那个蛋糕，我正在节食。）
She's been on a ***t for a month and has already lost 5 pounds. （她已经节食一个月了，已经减轻了5磅体重。）
He's always on some kind of ***t, but he never seems to lose any weight. （他总是在尝试一些新的饮食方法，但是他好像从来没有减轻过体重。）

"on a ***t" 这个短语也可以用来形容某人的饮食习惯或生活方式。例如：

She's very health-conscious and always on a ***t. （她非常注重健康，总是控制饮食。）
He used to eat a lot of junk food, but now he's on a ***t and eating more vegetables. （他以前吃很多垃圾食品，但现在正在控制饮食，多吃蔬菜。）

"on a ***t" 这个短语与"watching what you eat" 或 "eating healthy" 等意思类似，但是它更强调通过减少卡路里或消耗更多的能量来控制体重。

与 "on a ***t" 相关的近义词包括： "***ting"，"cutting back on calories"，"watching your weight"，"eating light" 等。而反义词则包括 "overeating"，"binging" 等。