bear and forbear是什么意思，bear and forbear的意思翻译、用法、同义词、例句

常用词典

一忍再忍

This day let us try to give and to forgive. Let us mind the two bears - bear and forbear. Let us be kind, gentle, and tender.

让我们在今天，学会心存饶恕，放手施舍，做一个仁慈善良、凡事包容忍耐的人；

“bear and forbear”是一句源自西方哲学思想的谚语，强调人在困境中需兼具忍耐与克制的双重智慧。以下从词源、哲学内涵及现代应用三个层面展开分析：

词义解析
- “Bear”（忍受）：指被动承受压力或痛苦的能力，如《牛津英语词典》将其定义为“承受苦难或责任”（来源：Oxford English Dictionary）。例如：“She bore the loss with quiet dignity.”
- “Forbear”（克制）：源自古英语“forberan”，意为主动抑制情绪或行为冲动。《剑桥词典》解释为“避免采取可能引发冲突的行动”（来源：Cambridge Dictionary），如：“He forbore from criticizing her decision.”
哲学渊源
这一短语与斯多葛学派主张高度契合。古希腊哲学家爱比克泰德（Epictetus）在《手册》中提出：“忍受与克制是通往内心安宁的路径”（来源：Stanford Encyclopedia of Philosophy），强调通过理性控制对外界刺激的反应。古罗马皇帝马可·奥勒留在《沉思录》中也写道：“接受不可改变的，以美德约束可改变的”（来源：Internet Encyclopedia of Philosophy）。
当代实践意义
在现代心理学中，该理念与“情绪调节策略”相呼应。例如面对职场冲突时，既需“忍受”不公待遇的短期压力，也要“克制”冲动反击，转而寻求理性沟通（来源：American Psychological Association）。社会活动家马丁·路德·金曾引申此概念，主张“以非暴力方式承载压迫，同时克制仇恨”。

"Bear and forbear" 是一个英语谚语，其核心含义可综合如下：

典型场景：多用于劝导他人或自我激励，例如："In marriage, both partners must learn to bear and forbear."（婚姻中双方需学会忍耐与包容。）
情感层次：既包含被动承受（如逆境），也包含主动克制（如愤怒），体现双重维度的忍耐力（）。

词汇对比：
"Bear" 侧重承受痛苦或责任（如"bear pain"），"forbear" 更强调主动抑制冲动（如"forbear criticism"）。两者的叠加强化了持续忍耐的意象（）。

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