
觀察心性。佛教以心為萬法的主體,無一事在心外,故觀心即能究明一切事(現象)理(本體)。《十不二門指要鈔》上:“蓋一切教行,皆以觀心為要。” 唐 施肩吾 《題景上人山門》詩:“水有青蓮沙有金,老僧於此獨觀心。” 宋 蘇轍 《諸子将築室以畫圖相示》詩之三:“久爾觀心終未悟,偶然見道了無疑。” 清 龔自珍 《重輯六妙門序》:“五曰還,此門還是裂小網,開佛知見曰裂大網,還者非他,《覺意三昧》之觀,觀心是也。”
觀心是漢語中一個具有深厚哲學與宗教内涵的詞彙,其核心含義指通過内省觀察自我心性,以明悟本真或修行證道。以下從詞典釋義、文化源流及現代應用三個層面解析:
字義拆解
合稱強調對内在心念活動的覺察,區别于對外境的觀察。
詞典定義
據《漢語大詞典》,“觀心”指通過内省審視自身心念,以達到覺悟或修持目的的行為,多見于佛學與心性哲學語境。
佛學修證法門
在佛教中,“觀心”是禅修核心方法之一,主張通過持續觀察心念生滅,破除執着、證悟空性。
頓悟與漸修
心性修養
宋明理學吸收佛道思想,将“觀心”融入道德實踐:
文學與美學
古代文論中,“觀心”亦指創作時對内在情志的提煉,如王國維《人間詞話》以“觀我”“觀物”論境界。
心理學借鑒
正念療法(Mindfulness)與“觀心”高度契合,均強調對當下心念的非評判性覺察,用于緩解焦慮、提升專注力(參考卡巴金《正念療愈力》)。
日常修身
現代語境下,“觀心”可理解為自我反思與情緒管理,如通過日記、冥想培養内觀習慣,促進心理健康。
參考文獻
“觀心”是一個融合了哲學、宗教與修行的複合概念,其核心含義在不同語境中有細微差異,以下為綜合解釋:
道家典籍如《青華秘文》提出“觀心得道”,強調通過覺察起心動念來修正行為,向善去惡,進而悔過省己,實現内在的安甯與提升。
唐代詩人施肩吾詩句“老僧於此獨觀心”,宋代蘇轍“久爾觀心終未悟”,均體現了觀心在傳統文化中的實踐與哲思。
觀心既是宗教修行的法門,也是日常修身的工具,核心在于通過内省覺察實現自我認知與超越。如需進一步探究,可參考佛教經典《大乘本生心地觀經》或道家文獻。
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