導氣的意思、導氣的詳細解釋

導氣的解釋

攝氣運息。為古代的一種養生術。漢王充《論衡·道虛》：“道家或以導氣養性，度世而不死。” 清唐甄《潛書·兩權》：“今有厚養之士，節食、遠色、導氣、服藥，身無疾病，可以長年。”《紅樓夢》第六三回：“素知賈敬導氣之術，總屬虛誕。”

導的解釋導（導） ǎ 指引，帶領：領導。引導。向導（引路的人）。倡導。推導。導引。導遊。導向。導師。導言。傳引，傳向：傳導。導熱。導緻（引起）。啟發：開導。教導。因勢利導。筆畫數：；部首：寸；筆
氣的解釋氣（氣） ì 沒有一定的形狀、體積，能自由散布的物體：氣體。呼吸：沒氣了。氣厥。氣促。氣息。一氣呵成。自然界寒、暧、陰、晴等現象：氣候。氣溫。氣象。鼻子聞到的味：氣味。臭氣。人的精神狀态：氣

導氣是漢語中具有多層含義的複合詞。根據《漢語大詞典》解釋，其核心概念包含兩大範疇：

一、中醫學範疇指通過特定方法疏通體内氣血運行的路徑，《黃帝内經·素問》記載"導氣令和，引體令柔"，強調通過肢體運動配合呼吸調節，達到"通經活絡"的療效。現代《中醫基礎理論》将其定義為"運用呼吸吐納與形體引導相結合，促進營衛之氣周流"的養生療法。

二、道教修煉範疇道教典籍《雲笈七籤》所述"導氣之術，存神固精"，特指通過意念引導内氣在任督二脈循環的修煉法門。這種修煉體系在《鐘呂傳道集》中發展出系統的"小周天"導引術，主張以氣為媒介溝通形神。

該詞彙最早見于漢代典籍《淮南子》，"導氣養性"的表述已包含身心調適的雙重内涵。當代《漢語詞通》指出，隨着中醫文化傳播，"導氣"在現代漢語中常引申為"通過合理方式疏導情緒或能量"的比喻用法。

導氣是一個多領域使用的術語，其核心含義涉及呼吸調節與養生技術，具體解釋如下：

導氣指通過調整呼吸節奏、控制氣息運行來達到身心平衡的技法。在傳統養生術中，它強調“攝氣運息”，即通過特定的呼吸方法調節體内能量流動。

在中醫針灸領域，導氣特指促使針刺部位産生“得氣”感（如酸麻脹痛）的運針手法，屬于專業醫療技術。

漢代文獻已明确記載導氣術，清代《潛書》提到通過導氣配合節食、服藥等方式養生，而《紅樓夢》第六十三回則批判了過度依賴導氣術的虛誕現象。

注：如需了解針灸導氣手法的具體操作，建議查閱中醫專業文獻。