
稻谷的米粒。《儀禮·士喪禮》:“稻米一豆實於筐。” 唐 杜甫 《憶昔》詩:“稻米流脂粟米白,公私倉廩俱豐實。” 宋 楊萬裡 《觀小兒戲打春牛》詩:“麥穗即看雲作帚,稻米亦復珠盈鬥。”
稻米是禾本科稻屬(Oryza sativa L.)植物的成熟籽粒,經脫殼加工後形成的糧食作物。根據《現代漢語詞典》第七版定義,稻米指“稻子去殼後的子實”,是亞洲地區重要的主食來源。從植物學特征看,稻米顆粒呈橢圓形或長圓形,胚乳富含澱粉,表層包裹着由果皮、種皮和糊粉層組成的糠層。
中國農業科學院作物科學研究所将栽培稻分為籼稻、粳稻兩個亞種,其中籼稻米粒細長、直鍊澱粉含量較高,粳稻米粒圓短、支鍊澱粉比例更大。根據加工精度差異,稻米可分為糙米(保留米糠層)、胚芽米(保留胚芽)和精白米(完全碾磨)等類型。國家糧食和物資儲備局數據顯示,稻谷出米率通常在65%-72%之間,受品種和碾磨工藝影響顯著。
在中華飲食文化中,稻米被《齊民要術》記載為“五谷之長”,自河姆渡文化時期(約公元前5000年)即開始人工栽培。農業農村部2024年統計顯示,我國稻米年産量穩定在2.1億噸以上,占全球總産量28%。現代營養學研究證實,稻米含有人體必需的8種氨基酸、維生素B族及礦物質元素,其中糙米的膳食纖維含量可達精白米的6倍。
稻米的解釋可以從多個角度展開,綜合曆史、農業、文化及現代應用如下:
稻米是稻谷(水稻)去殼後的米粒,屬于禾本科植物,學名Oryza sativa,是全球約半數人口的主糧。主要分為籼稻(粒形細長)和粳稻(粒形短圓)兩大類。
稻米産量居世界糧食作物第三位,主産于亞洲、南歐及非洲部分地區,是約35億人的主食來源。
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