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粗茶淡飯的解釋

[plain tea and ****** food;lowly fare] 簡單粗劣的飲食

請來…與我們同吃這粗茶淡飯

詳細解釋

簡單的飲食。形容生活簡約。 宋 黃庭堅 《四休居士》詩序：“自號 四休居士 。 山谷 問其説， 四休 笑曰：‘粗茶淡飯飽即休。’” 元 關漢卿 《望江亭》第一折：“俺如今罷掃了蛾眉，淨洗了粉臉，卸下了雲鬟；姑姑也，待甘心捱您這粗茶淡飯。”《兒女英雄傳》第三三回：“此後自你我起，都是粗茶淡飯，絮襖布衣，這才是個久遠之計。” 老舍 《四世同堂》十八：“假若這是在戰前，我無論怎樣，可以找一點兼差，供給她們點粗茶淡飯。”

詞語分解

• 粗的解釋 粗 ū 疏忽，不周密：粗心。粗疏。粗略。粗率（刬 ）。 不精緻，工料毛糙：粗糙。粗劣。粗料。粗紙。粗糧。粗制濫造。去粗取精。 長條東西直徑大的：粗大。粗壯。粗重。粗實。粗線條（ａ．指毛道粗的線條：ｂ．
• 淡飯的解釋 亦作“ 淡飰 ”。簡單、不講究的飯食。 晉 王獻之 《東近帖》：“若 獻之 弊于淡飰，飲得春風，氣惛亂言，故欲熱，復食酒，為腹可耳。” 宋 陸遊 《病思》詩：“數匙淡飯支殘息，一篆清香印本心。”

網絡擴展解釋

“粗茶淡飯”是一個漢語成語，通常用來形容飲食簡單樸素、生活清苦或節儉。以下是詳細解釋：

基本釋義

• 字面含義：指粗糙的茶水（粗茶）和簡單的飯菜（淡飯），多用于描述不講究飲食質量的生活方式。
• 引申義：比喻生活簡樸清苦，不追求奢華享受。

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詞源與曆史背景

1. 出處：最早見于宋代黃庭堅的《四休導士詩序》：“粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休”，強調滿足于簡單的生活需求。
2. 曆史背景：古代鹽和油脂匮乏，窮苦人家常以粗糧、蔬菜為主食，甚至用開水泡飯（即“淡飯”），形成了這一成語的語境。

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現代健康解讀

現代營養學對“粗茶淡飯”有更科學的理解：

1. 粗茶：指未精加工的茶葉（如老葉茶）或粗糧（如糙米、燕麥），富含膳食纖維和茶多酚，有助于調節血糖、血脂。
2. 淡飯：并非完全無味，而是強調：
   • 清淡少鹽：避免高鹽引發高血壓；
   • 葷素搭配：包括低脂肉類（魚、雞）、豆類和蔬菜；
   • 粗細結合：如全麥面搭配薯類。

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近義詞與反義詞

• 近義詞：家常便飯、布衣蔬食、節衣縮食。
• 反義詞：山珍海味、錦衣玉食、紙醉金迷。

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使用示例

• 例句1：“他一生粗茶淡飯，卻将積蓄捐給了貧困學生。”
• 例句2：“現代人追求健康，粗茶淡飯反而成了養生之道。”

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常見誤區

需注意：“粗茶淡飯”并非提倡隻吃素或單一飲食，而是強調營養均衡、少油少鹽的飲食方式。

網絡擴展解釋二

《粗茶淡飯》的意思

《粗茶淡飯》是一個成語，形容生活簡樸、不加任何修飾的意思。這種生活态度強調樸素、質樸，不追求奢華和美食，隻求粗茶淡飯。

拆分部首和筆畫

《粗茶淡飯》的拆分部首分别是糟（糸）和秣（禾），總筆畫為15畫。

來源

這個成語最早出現在《詩經·秦風·綢缪》其中一篇詩中：“常棣之華，綠葉纚纚。既伐以蕙，又田以黍。既伐以蕙，又田以黍。”這裡“既伐以蕙，又田以黍”比喻的就是簡單質樸的生活。後來，這個詞彙慢慢演變為成語，用來形容過簡樸生活的人。

繁體

《粗茶淡飯》的繁體寫法為「粗茶淡飯」。

古時候漢字寫法

在古代，漢字沒有像現在這樣的标準化寫法，所以《粗茶淡飯》的寫法會有一些變化，例如“飯”可以寫作“飯”或“飭”，“粗”可以寫作“粗”或“觕”，“淡”可以寫作“淡”或“澹”等。不過，這些變體寫法在現代漢字中已經不再通用。

例句

1. 他對生活要求不多，一日三餐隻想吃粗茶淡飯。

2. 她生活态度簡單，喜歡過粗茶淡飯的生活。

組詞

粗茶、淡飯、粗茶粗飯、粗茶細飯、淡茶淡飯

近義詞

樸素生活、簡單生活、素樸生活

反義詞

奢華生活、豪華生活、奢侈生活

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