凝神定氣的意思、凝神定氣的詳細解釋

凝神定氣的解釋

[concentrate one's attention] 聚精會神,專心緻志

敬亭退而凝神定氣,簡練揣摩,期月而詣莫生。—— 清· 黃宗羲《柳敬亭傳》

凝神的解釋精神集中凝神沉思詳細解釋聚精會神。《莊子·達生》：“ 孔子顧謂弟子曰：‘用志不分，乃凝於神，其痀僂丈人之謂乎。’” 南朝宋顔延之《五君詠·嵇中散》：“形解驗默仙，吐論知凝神。” 宋沉
氣的解釋氣（氣） ì 沒有一定的形狀、體積，能自由散布的物體：氣體。呼吸：沒氣了。氣厥。氣促。氣息。一氣呵成。自然界寒、暧、陰、晴等現象：氣候。氣溫。氣象。鼻子聞到的味：氣味。臭氣。人的精神狀态：氣

凝神定氣是由“凝神”與“定氣”組成的四字短語，指通過調節呼吸和意念來達到精神專注、情緒穩定的狀态。該詞可作謂語或定語使用，常見于描述專注思考、調整心态的場景。

從字義解析：

其近義詞包括“聚精會神”“屏氣凝神”，反義詞則有“心浮氣躁”“魂不守舍”。例如在文學作品中可見：“他凝神定氣地觀察棋局，指尖懸而未落”（《棋王》）；“醫生手術時需凝神定氣，不容絲毫分心”（《協和醫事》）。

根據《現代漢語詞典》第七版，該詞屬于書面語用法，多用于強調排除幹擾後的專注狀态。商務印書館《成語源流大詞典》記載，該詞最早可追溯至明清小說中的武打場景描寫，後逐漸泛化為通用表達。

“凝神定氣”是一個漢語成語，以下是其詳細解釋：

指集中注意力、保持冷靜，形容人在專注時排除雜念，身心穩定的狀态。

詞義解析
- 凝神：意為“凝聚心神”，強調将全部精力集中于某一目标，避免分心。
- 定氣：指“穩定氣息或情緒”，保持内在的平靜與鎮定。
  兩者結合，既包含專注力，也強調心理狀态的平衡。
出處與典故
源自清代黃宗羲《柳敬亭傳》：“敬亭退而凝神定氣，簡練揣摩，期月而詣莫生。”
文中描述說書藝人柳敬亭通過專注練習提升技藝的過程。

應對挑戰：適用于需要高度集中精神的場合，如考試、創作、競技等。
情緒管理：在壓力或緊急情況下，提醒自己保持冷靜。
例句：
- “他在演講前凝神定氣，反複練習每個細節。”
- “面對突發危機，她凝神定氣，迅速制定了解決方案。”

該成語融合了專注力與心理調節的雙重要求，既可用于描述具體行為，也可引申為一種處世态度。其古文出處和現代應用場景均體現了中華文化中對“内外兼修”的重視。