亦作“ 鍊炁 ”。道家指通過吐納導引等以求長生的一種方法。 南朝 宋 鮑照 《代淮南王》詩：“ 淮南王 ，好長生，服食鍊氣讀仙經。” 唐 李白 《鳳笙篇》：“始聞鍊氣餐金液，復道朝天赴玉京。” 唐 李翺 《故處士侯君墓志》：“少為道士，學 黃 老 鍊氣保形之術。” 明 劉基 《淮南王》詩：“ 淮南王 ，好神仙，澄心鍊炁守自然。”
鍊氣（亦作“鍊炁”）是道家修煉體系中的核心概念，指通過吐納、導引等方法調節氣息與能量，以達到強身健體、延年益壽甚至追求長生的目的。其内涵可從以下角度解析：
作為道家“性命雙修”思想的實踐手段，鍊氣不僅追求生理層面的延壽，更注重精神與自然的和諧統一，影響了中醫養生、武術内功等傳統文化領域。
注：以上解釋綜合了古代詩文與道家理論，完整文獻記載可參考《雲笈七籤》《黃庭經》等典籍。
鍊氣（lian4 qi4）是一個漢字詞語，意指修煉内氣或内功的過程。鍊指的是修煉、錘煉，氣指的是内氣、内力。這個詞語源于古代中國武術與道家修煉理論。在武術中，通過錘煉内氣來提高身體的力量和靈活性，達到更高的戰鬥水平。在道家修煉中，通過修煉内功來增強身體的氣機和精神力量，達到長壽和内心平靜的目的。
鍊氣的部首是金字旁（金）和氣字旁（氣），分别表示金屬和氣體。兩個部首的組合将内外修煉的概念相結合，說明鍊氣是一個綜合的修煉過程。鍊氣共有20個筆畫。
鍊氣的繁體寫法是「鍊氣」，以繁體字形式表達了相同的意思。
在古時候，漢字的形态和結構與現代有所不同。鍊氣這個詞在古代寫作「錬氣」。這種寫法更加簡練，筆畫還保持在20畫。
1. 他每天早晨練習鍊氣，保持身體的健康和活力。
2. 修道者通過鍊氣來提高内在的修為和智慧。
1. 鍊形成：錘煉身體的形體和外貌。
2. 鍊筋：通過鍛煉來增強肌肉和筋骨。
3. 鍊心：修煉内心，使之更加堅定和平靜。
1. 修煉：指通過特定的方法錘煉身體和心靈。
2. 鍛煉：指通過刻苦的訓練來增強身體的力量和耐力。
1. 散氣：指沒有内氣或内力的狀态，無法發揮身體的最大潛力。
2. 松弛：指身體松弛無力，缺乏緊繃和鍛煉。
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