[foot-binding] 把女孩子的腳用長布條緊緊纏住,使腳畸形變小,以為美觀,這是舊時的陋俗
舊時摧殘婦女身心健康的陋習。女子以布帛緊束雙足，使足骨變形，腳形尖小成弓狀，以此為美。相傳 南唐 李後主 令宮嫔 窅娘 以帛繞腳，令纖小作新月狀，由是人皆效之。一說始于 南朝 齊 東昏侯 時。 太平天囯 曾禁止纏足。辛亥革命後，纏足陋習始逐漸廢絕。 明 胡應麟 《少室山房筆叢·丹鉛新錄八·雙行纏》：“自《墨莊漫録》以纏足始 五代 ，諸小説所見皆同，餘舊頗疑之。” 嚴複 《原強》：“至于纏足，本非天下女子之所樂為也，拘于習俗，而無敢畔其範圍而已。” 夏衍 《＜教子篇＞補》：“她今年六歲，在過去，也正是哭哭啼啼地被逼着纏足的年紀了。”參閱 宋 張邦基 《墨莊漫錄》、 明 陶宗儀 《辍耕錄·纏足》等。
纏足是中國古代社會長期存在的一種女性肢體束縛習俗，特指用長布條将女性足部骨骼強制裹纏變形，以達到足形纖小彎曲的畸形審美目的。該習俗包含三個核心特征：
一、生理形态層面 纏足要求女性自4-9歲起用布帛緊裹雙足，迫使除拇趾外的四趾内折貼向足心，足弓折斷變形，最終形成前尖後寬的"蓮瓣"狀足型。成年女性足長多被控制在10-16厘米（三至五寸），極端案例可達6厘米（二寸）。
二、文化符號層面
三、技藝體系層面 形成包括纏裹手法（折骨纏、裹尖瘦）、鞋履制作（弓鞋、睡鞋）、護理規範（濯足、藥敷）等完整技術系統，《采菲錄》詳細記載了不同地域的32種纏裹方式。
該習俗自南唐宮廷起源（公元10世紀），經宋元發展，明清鼎盛，至1950年《中華人民共和國婚姻法》明确禁止，存續逾千年。現代醫學研究表明，纏足導緻足部骨骼永久性畸變，引發肌肉萎縮、關節病變等後遺症。
纏足是中國古代對女性實施的一種陋習，通過外力束縛雙腳使其畸形變小，被視為病态審美象征。以下是詳細解析：
纏足又稱“裹腳”“紮腳”，指用布帛緊裹女童雙足，限制其自然生長，導緻足骨變形、腳形尖小如弓狀。此習俗始于北宋，盛行于明清，民國初年逐漸消失。
20世紀初，隨着思想解放運動興起，纏足被逐步廢除。如今，這一習俗成為研究古代性别壓迫與社會文化的重要案例。
如需進一步了解具體曆史文獻或地區差異，可參考權威曆史資料或社會學研究。
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