
道教修煉之法。謂煉内丹者不視、不聽、不言、不聞、不動,而五髒之精氣生尅制化,朝歸于黃庭(臍内空處),叫五氣朝元。
“五氣朝元”是道教内丹術的核心概念,指通過修煉使五髒精氣彙聚歸元,達到身心合一的境界。以下為詳細解析:
修煉内涵
指修煉者通過「不視、不聽、不言、不聞、不動」的修持方法,使五髒(心、肝、脾、肺、腎)的精氣生克制化,最終彙聚于黃庭(臍内空處或上丹田),實現生命能量的升華。此過程強調收攝身心,摒棄雜念,使氣機自然流轉。
理論基礎
經典文獻依據
不同流派對“五氣”所指(五行氣/五髒氣)及“朝元”位置(黃庭/上丹田)存在細微差異,需結合具體修煉體系理解。
《五氣朝元》是一個成語,意為五種氣息集合成為生命的元氣。形容人體健康強壯,精力充沛。
《五氣朝元》的拆分:五+氣+朝+元。
《五氣朝元》的部首:
- 五:人字旁
- 氣:氣旁
- 朝:木字旁
- 元:兒字旁
《五氣朝元》的總筆畫數:23
《五氣朝元》一詞最早出自《黃帝内經》中的《靈樞·九針十二原》篇。意指人體吸取天地之精氣,五髒充盈,氣血旺盛,從而保持健康。
《五氣朝元》的繁體寫法為「五氣朝元」。
古時候,漢字寫法稍有不同,「五氣朝元」的古漢字寫法為「五氣朝元」。
1. 健康的生活方式和良好的飲食習慣有助于保持五氣朝元。
2. 他每天早晚練習氣功,以保持五氣朝元的狀态。
3. 長壽的秘訣就是保持五氣朝元,注意調養身體。
1. 五髒六腑:指人體内的髒器。
2. 元氣:指人體内最初的、最重要的氣息。
3. 朝氣蓬勃:形容人精神飽滿,充滿活力。
近義詞:陽光燦爛、精力充沛
反義詞:無精打采、元氣不足
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