古武器名。在棍的一頭用鐵索連接短棍兩節，用以擊敵，可破刀牌。 明 茅元儀 《武備志·軍資乘》稱連珠雙鐵鞭。
三節棍是中國傳統武術器械中的軟兵器之一，由三節長度相近的短木棍或金屬棍通過鐵環、鐵鍊等活節裝置串聯組成。其名稱源于結構特征，"三節"指棍體分三段，"棍"則表明其屬于棍棒類武器範疇。據《中國武術大辭典》記載，三節棍最早可追溯至宋元時期，由農具連枷演變而來，明清時期在少林武術體系中形成系統技法。
該器械兼具棍的橫掃力度與鍊式武器的柔韌特性，既可作長兵劈打，又可纏繞絞鎖。标準形制中，每節棍長約40-50厘米，總長控制在120-150厘米之間，連接處保留10-15厘米活動範圍以保證靈活性。《武術器械考》指出，三節棍技法包含"劈、掃、掄、戳、絞"五大母式，實戰中講究"放長擊遠，收短護身"，需配合身法步法形成攻防體系。
在文化傳承方面，三節棍被列入國家級非物質文化遺産"傳統武術"項目保護名錄，其制作工藝遵循《武術器材标準》規定的白蠟木選材、高溫烘烤定型等十二道工序。當代競技武術中，三節棍套路被編入國際武術競賽規定器械目錄，成為刀術、劍術之外的第三大類短兵項目。
三節棍是一種中國傳統武術器械，屬于軟兵器類别。以下是關于它的詳細解釋：
基本結構與名稱
三節棍由三根等長的短木棍（或白蠟杆）通過鐵環連接而成，總長度通常等于使用者直立上舉手臂的高度（約1.3-2.6米），民間有“伸開一丈”的說法。折疊後便于攜帶，又稱“三節鞭”。
功能與技法
作為“全能型”兵器，其特點包括：
曆史與演變
起源于古代戰場，明代文獻《武備志》中記載其原型為“連珠雙鐵鞭”。早期用于破盾和群戰，後因操控難度高、殺傷力弱于刀槍，逐漸退出軍事領域，成為武術表演器械。
使用注意事項
三節棍威力較大，需經過專門訓練，用力不當可能導緻緻命傷害。少林武術中對其棍法有系統傳承，強調柔而不折的特性。
如需更完整的技法演示或曆史考證，可參考武術專業文獻及《武備志》等古籍記載。
白雪雪八溟報關傧屍逼帳桲椤餐費吃不上觕疏丹竈電匣子彫靡東方彙理銀行伏聽臯雞高看高笑更改供詞寡彈官差桂冠蓇葖鼓枻還罵寒踬火性子翦刈勦捕盡其所能濟世救人計掾慨慷褴縷龍攢夢説門正綿子明镫明昧末作南邦秾緻暖殿醅甕秋薦埽門聖帝明王身樣仕官十字餅水蜮說古話鼠璞悚躍蛻化變質汙黑雺塞獬豸新翠